墨鱼干最[拼音：zuì]简单的做法

墨鱼汤配什么熬煮最合适？谢谢你的邀请。很多人都知道猪肚汤能养胃，因为它味道甘甜温暖，含有钙、铁、磷等微量元素，还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素。健脾开胃，调和气血，对虚证有很好的补益作用。乌贼也叫鱿鱼

墨鱼汤配什么熬煮最合适？

谢谢你的邀请。

很多人都知道猪肚汤能养胃，因为它味《读：wèi》道甘甜温暖，含有钙、铁、磷等微量元素，还含{练：hán}有蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生《练：shēng》素。健脾开胃，调和气血，对虚证有很好的补益作用。

乌贼也叫鱿鱼。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、硫胺、核黄素、烟酸等，味咸而平。它进入肝脏并通过肾脏。滋阴澳门威尼斯人养《繁：養》血，疏通月经，促进泌乳，滋补脾肾，调经止血。

有新鲜乌贼和晒干乌贼。如果能买到澳门新葡京新鲜《繁：鮮》的墨鱼，加工后可以直接煮、炒、炸、炒、炖等。它们很好吃

干乌贼最适合煲汤。沿海地区的人喜欢用其他海鲜做汤。但是，其实它和猪肚汤在一起是最好的搭档

以下是乌贼猪肚汤（繁体：湯）的制作方法。

配料：一块猪肚，约500克墨鱼干，100克杏仁，15克生姜，一大块食《练：shí》用《yòng》油，盐，料酒和白胡椒粉

直播吧1。猪(繁体：豬)肚洗净，烫后切成丝。

2. 提前两小时【shí】将墨鱼浸泡，然后洗净切丝。

3. 火锅[繁体：鍋]中放入少许食用油，炒猪肚丝，猪肚表面水干备用。

4. 生姜切片，放入砂（pinyin：shā）锅中，加入猪肚丝和墨鱼丝，再倒入适量清水，大火煮[读：zhǔ]沸，转[zhuǎn]小火约一个半小时。

5. 用(澳门新葡京yòng)盐和胡椒调味。

注开云体育：1。猪肚一定要清理干净[拼音：jìng]，可以用面粉将猪肚内外涂上，揉搓几分钟。然后用清水冲洗，可以重复两到三次。这样，猪肚的味道就没有了。

2. 墨[mò]鱼干中含有盐，所以调味时，少放盐，以免汤咸。

3. 如果你有新鲜的乌贼，你也可以用新{练：xīn}鲜的乌贼《繁：賊》。一次放足(练：zú)够的水，避免在烹饪过程中加水。