焦溜肥肠怎么做?1.大肠先用清水洗净,里外翻出都要清洗,再放用盐用力抓搓,这个也去臭味,更干净2.将洗净的大肠放入热水锅中3.再向水中加入料酒和姜片,小火煮一个小时,肥肠用筷子插可以插透即可装出4.取
焦溜肥肠怎么做?
1.大肠先用清水洗净,里外翻出都要清洗,再放用盐用力抓搓,这个也去臭味,更干净2.将洗净的大肠(繁体:腸)放入热水锅中
3.再向水中【zhōng】加入料酒【练:jiǔ】和姜片,小火煮一个小时,肥肠用筷子插可以插透即{jí}可装出
4.取出大肠切成小段,再切几片姜备[繁体:備]用
5.洗净蒜澳门永利苗和辣椒jiāo
6.将蒜苗斜开云体育刀切成条,辣【là】椒也切条
7.锅中热油,放入几粒花椒和姜片爆出【chū】香味,再加入肥肠翻炒
8.加入适量盐(繁体:鹽)
9.加入适世界杯量(读:liàng)料油和酱油翻炒,上色
1开云体育0.上色后把肥肠装zhuāng 出
11.锅中另起油,油热将辣椒放入炒出味道
12.将蒜苗澳门金沙放入《拼音:rù》翻炒,加适量盐
13.蒜苗熟时加入炒好的肥肠,翻炒一下,加入{读:rù}鸡精,翻炒均匀,关火出锅
小贴士:加盐搓洗肥肠一是去臭味二是《练:shì》杀菌。煮肥肠一(pinyin:yī)定软烂,如果喜欢吃有嚼劲的可以缩短煮的时间。
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