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如何设定目标(biāo)方法

2025-03-12 16:06:31Health-Conditions

明知自己达不到,还设立一个很高的目标,意义何在?如果没有梦想和咸鱼有什么区别,谁跟你说梦想是一定要用来实现的。有梦才有追求,不过,你现在是高三了,距离高考还有50多天,最好还是确定一个自己能够实现的目标

明知自己达不到,还设立一个很高的目标,意义何在?

如果没有梦想和咸鱼有什么区别,谁跟你说梦想是一定要用来实现的。

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有梦才有追求,不过,你现在是高三了,距离高考还有50多天,最好还是确定一个自己能够实现的目标。在一模的基础上,增加50分,应该还是没有太大问题的。

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希望我的回答对你有帮(bāng)助。

对于一个自制力薄弱的人,如何给自己制定一个计划或者目标?

谢谢头条号【廖逢军】的邀请。

认知框架君谈一《读:yī》下个人的一些理解。

如果所设定的目标,并且针对目标制定的计划,不能被自己执行,那么再好的目标,再好的《de》计划,也只能沦为纸上的一yī 种摆设。

对于目标与计划来说,不同的制定方[拼音:f澳门巴黎人āng]式,会影响到它的可执行性。

有些目标与计划的制定,不具有可澳门银河执行[拼音:xíng]性。

有些(pinyin:xiē)目标与计划的制定,具有可执行性。

从目标与【yǔ】计[繁体:計]划的制定方法上进行改善,会提高【目标与计划】被执行的概率。

制定目澳门金沙标要遵循【smart框架《练:jià》】。

制定计划[huà],要利用执行意图来代替目标意图。

简单说,可以用以下的形式《练:shì》来制定计划。

如【rú】果出现障碍______那么执行预先准备的方案________ 。

如果出现障碍______那么执《繁:執》行预先准备的方案________ 。

如果出现障碍______那么(拼音:me)执行预先准备的方案________ 。

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这就是执行意意图的(拼音:de)表现形式,利用这种形式对目标制定的计划《繁:劃》,更具有可执行性。在潜意识里会把障碍与方案自动联系起来,一旦出(繁体:齣)现障碍,脑补【方案】。

很多人采取目标[繁体:標]意图来替代计划

我想[读:xiǎng]______。

澳门新葡京wǒ 想______。

这样就极速赛车/北京赛车不(bù)具有可执行性。

至于自制力薄弱,很多时候是《pinyin:shì》动机问题。

欲望指向的目标物《wù》就是动机了,目标最好是你欲求的。

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动机、目标{练:biāo}、计划,这三者联系起来去协同思考。

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