女人[拼音：rén]吃桂圆干还是荔枝干

荔枝干吃了对人体有什么好处？功效与作用1.补脾益肝荔枝干荔枝性味甘酸、温，入肝、脾经，是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素，可以补肾、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用

荔枝干吃了对人体有什么好处？

功效与作用

1.补澳门银河(繁：補)脾益肝

荔枝干荔枝性味[拼音：wèi]甘酸、温，入肝、脾经，是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游《繁：遊》离氨基酸、维生素等多种元素，可以补肾、改善肝功能，加速[拼音：sù]毒素的排出，起到清肝排毒的作用。

2.消肿止血

荔枝干具有消肿解毒、止血【读：xuè】止痛的功效，除了滋补作用外(wài)，还可以用于外《pinyin：wài》科。

3.开澳门金沙胃益(yì)脾

荔枝干是有着开胃益脾的功效，能够有效的帮助促进食欲。并且因其（拼音：qí）澳门新葡京甘温健脾，能够降逆，能有效的止呃逆，适合顽固性呃逆和腹泻者食用。

4.补充能量{拼音：liàng}

荔枝[拼音：zhī]干中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、果酸等元素，是有补充能量，增加人体营养的作用《练：yòng》的。

5.益脑健[拼音：jiàn]脑

荔枝干中含有比较丰富的游离[繁体：離]氨基酸，像精氨酸、色氨酸等，对【duì】大脑组织是有补养作用的，能改善失眠、健忘【读：wàng】等症状。

6.美世界杯容(róng)养颜

荔枝干中是有着比较丰富的维生素的，能够(gòu)促进微细血【读：xuè】管的循{拼音：xún}环，防止雀斑的发生，使得皮肤更加的光滑。

7澳门金沙.增[拼音：zēng]强抵抗力

荔枝干中《练：zhōng》含有比较丰富的蛋白质和维生素C，能有助于增强身体的免疫力，提高机《繁：機》体的抗病能力。