白菜菜心发黑[练：hēi]能不能吃

青菜和白菜有什么用？你们都要吃饭。你的食材越多，你的营养就越全面谢谢你的邀请。绿色蔬菜是蔬菜的一部分。培养过程非常重要。首先，土壤要肥沃。其次，要选好******。第三，肥料要好。土壤肥料是最好的。自己种的菜应该好吃

青菜和白菜有什么用？

你们都要吃饭。你的食材越多，你的营养就越全面

谢谢（繁体：謝）你的邀请。绿色蔬菜是蔬菜的一部分。培养过程非澳门新葡京常重要。首先，土壤要肥沃

其次，要选好***澳门永利***。第三，肥料要好。土{pinyin：tǔ}壤肥料是最好的。自己种的菜应该好吃

蔬菜富含维生素，但每种蔬菜所《练：suǒ》含维生素比例不同，营养成分也不同。我们身体所需的许多营养来自我们所suǒ 吃的蔬菜。

蔬菜是体内矿物质的来源。蔬菜中的主要矿{pinyin：kuàng}物质是钙、铁和磷。比如菠菜、芹菜、卷心菜、大白菜、胡萝卜富含铁盐；洋葱、丝瓜、茄子富含磷；绿叶蔬菜富(读：fù)含钙；

蔬菜富含纤维素，有利于促进胃肠蠕动，促进消化，预防便《练：biàn》秘。

同一种蔬菜因颜色不同，营养价值也不同。

在生活中，不要只以蔬菜的价格和味道作为选择标准，每【练：m澳门银河ěi】种蔬菜都有其营养价值。

你应该谈谈这个！菜心不是任何一种菜心。它是一个独立的存在，是一个独立的变体。很多人会把它和卷心菜混淆。事实上，这是另一回事

芸苔又称油菜，水白色花椰菜。起源于中国南方，是大（拼音：dà）白菜抽薹材料经过长期选育、栽培驯化而成，形成不同类型和品澳门新葡京种。芸苔是一种绿叶蔬菜，十字花科芸苔，一种二年生草本植物。适宜在华南温暖地区播种，是华南特产蔬菜之一

它皇冠体育可以（pinyin：yǐ）全年播种。现已在世界各地引种栽培。

大白菜质嫩，味甘苦，营养《繁：養》丰富。