牙齿变白最有效的（拼音：de）方法

小苏打美白牙齿会有副作用么？薄荷推测，这种美白方法可能来自“小苏打可以美白一些电器”，所以很自然地认为“它也可以美白牙齿”。但效果可能不如用牙膏刷牙那么大。别折腾了。而且用小苏打刷牙也不好。美国牙科协会（ADA）不建议单独使用小苏打来保养牙齿，因为小苏打有很强的耐磨性

小苏打美白牙齿会有副作用么？

薄荷推测，这种美白方法可能来自“小苏打可以美白一些电器”，所以很自然地认为“它也可以美白牙齿”。

但效果可能不如用牙膏刷牙yá 那么大。别折腾了。而且用小苏打刷牙也不好。美国牙科协会（ADA）不建议单独使用小苏打来保养牙齿，因为小(拼音：xiǎo)苏打有很强的耐磨性。频繁使用会损坏牙釉质，使其变得脆弱和敏（mǐn）感，并使蛀牙更加脆弱

如果你想美白牙齿，有很多方法。没有必要相信网络上流传的偏方。一些民间药方，不管使用与{pinyin：yǔ}否，都可能有副作用。如果你想美白牙齿，可以先考虑洗牙。洗牙能有效去除沉积在牙齿表面的de 色斑{练：bān}

如果洗牙后对颜色不满意，也《pinyin：yě》可以[读：yǐ]用冷光或贴面美白牙齿。这两种方法可以在短时间内美白牙齿。价格请咨询当地【读：dì】医生。

让我们来谈谈目前市场上主流的牙齿美白方法：

1。冷光美白（拼音：bái）

这是目前公认的最快、最安全的牙齿美白{pinyin：bái}技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。处理过程非常{练：cháng}简单，整个过程大（拼音：dà）约30-40分钟。

适合人群：外源性【练：xìng】色素性牙齿（咖啡{fēi}渍、茶渍（繁：漬）、烟渍沉积）、药物性牙齿变色和遗传性黄牙

优点：冷光牙齿美白{练：bái}技术，使用低温冷光，避免手术过程中对牙齿神经的损伤shāng

缺点：冷光牙齿美白是用漂白的方法来美白牙齿，激光只是提高着（拼音：zhe）色速度的辅助工具，因为漂白剂会损伤牙齿表面的珐琅质，而那些完成冷光美白的人可【练：kě】能会患牙病牙本质过敏症或牙齿脆裂问题。

2. 贴（繁：貼）面美白

贴面美白是在牙齿表面【练：miàn】贴一层贴面，可以遮挡变色的牙齿。目前流行的牙贴面可分为树脂贴面和瓷贴面直播吧。这种方法既美观又逼真。

适【shì】用人群：四环素牙、药物变色牙、遗传性黄牙等

优点：与树脂贴面相[读：xiāng]比，瓷贴面具有良好的（de）颜色和形状，与真牙几乎没有区别。制作也很精细，这是治疗牙齿缺损的主要方法

缺点：虽《繁体：雖》然贴好后会立刻变白(拼音：bái)，但也很自然逼真，但太考验医生[pinyin：shēng]的技术，价格昂贵。

3. 牙齿漂piào 白

牙齿漂白就是【shì】做一{yī}个透明的托槽，每晚挤压托槽上的液体，然后拿着托槽睡觉。漂白分【拼音：fēn】为内漂白和外漂白：外漂白适用于治疗中度无缺陷氟中毒和四环素牙漂白；内漂白主要用于修复前牙变色或重度四环素牙变色。

适合人群：适用于(繁体：於)年轻【pinyin：qīng】人生长发育引起的牙釉质【练：zhì】改变引起的轻度色素牙发育不良和牙齿颜色变黄

优点：价【练：jià】格相对便宜

缺点：对颜色较[繁：較]重的四环素牙和氟斑牙无效。

4. 洗牙（yá）

洗牙就是用超声波《pinyin：bō》洁牙器和喷砂洁牙器去【读：qù】除牙齿表面的污垢和牙菌斑，去(读：qù)除牙齿表面的结石和钙化污垢。洗牙不同于刷牙。它不仅能清除牙齿表面的污垢，还能彻底清除刷牙无法清除的牙菌斑

针对性：能彻底清（pinyin：qīng）除牙齿表面的污染物，有助于牙齿轻微变色效果好

优点：美白牙齿的同[拼音：tóng]时保持牙周健康

缺点：只清洁牙齿表面，暴露牙齿原有[pinyin：yǒu]颜色，不美白。

如rú 果你决定要做牙齿美白，最好先了解自己的牙齿状况和敏感度，看（拼音：kàn）看哪种美白方法更适合hé 你，不会给自己带来太多伤害