科学（读：xué）增高是真的吗

科学增高的训练方法？加强锻炼，多做拉伸运动，弹跳类运动，例如摸高啊什么的，老徐同学在博客里面也写到，说她是靠伸懒腰超越原来比自己矮的同学，28岁的时候还长高了1厘米呢。相对来说，运动增高见效会比较慢，青少年怎样长高如果你想简单快速些，我推荐你试一试芝元牌高一点组合，效果非常不错，你可以了解下

科学增高的训练方法？

加强锻炼，多做拉伸运动，弹跳类运动，例如摸高啊什么的，老徐同学在博客里面也写到，说她是靠伸懒腰超越原来比自己矮的同学，28岁的时候还长高了1厘米呢。相对来说，运动增高见效会比较慢，青少年怎样长高如果你想简单快速些，我推荐你试一试芝元牌高一点组合，效果非常不错，你可以了解下。