喝黑咖啡（读：fēi）瘦的很厉害

喝咖啡不加糖、不加奶是什么心理？这有啥心理！我也是醉了。不就是个人的口味与偏好而已！有的人受不了咖啡的苦味，喜欢加糖，我认识一些老外一杯咖啡能加3包糖。有的觉得苦味很美，原汁原味，所以喝黑咖啡。比如我

喝咖啡不加糖、不加奶是什么心理？

这有啥心理！我也是醉了。不就是个人的口味与偏好而已！有的人受不了咖啡的苦味，喜欢加糖，我认识一些老外一杯咖啡能加3包糖。有的觉得苦味很美，原汁原味，所以喝黑咖啡。比如我自己来说，戒糖，但觉得黑咖啡还是太苦了，于是加点奶综合一下，口感刚刚好！

我是一个只喝美式，不加糖奶的！

打个比喻吧，“吸烟”知道吧？多呛啊，浑浊的烟雾进（繁体：進）入肺里循环一圈再【zài】吐出来，怎么能忍受？

纯咖啡☕️也一样，刚喝的时候没有[pinyin：yǒu]一个人会觉得好喝，无论他装的逼格多高也会在心里骂一句“呸（pinyin：pēi），真特么苦”！

但当他喝过几次后，那种兴奋、刺激、提神醒脑、豁然开朗的感觉出来后，他就会上瘾！已经不在乎口味wèi 的上瘾！再之后就喝习惯（繁：慣）了，接受了，能够分辨出烘培程度、产chǎn 地特点了。

记住，喜欢喝咖啡☕️不是喜欢它的味【pi直播吧nyin：wèi】道，是上瘾，喜欢那种High的感觉。

我（读：wǒ）偏头疼，吃的止痛药大部澳门伦敦人分都含有咖啡因，索性我就直接喝Espresso了，那是真管用啊…总比吃药强啊…

简《繁：簡》单说一下我不加糖奶的原因：

1.不要“奶精”

所谓的奶精就是廉价咖啡配的“植物脂肪粉末”，妥tuǒ 妥的“反式脂肪酸”！对身体健康没有任何好处，只是能吃而已，因为保存环境要求较低，可kě 以很好的代替牛奶也就是“动物油脂”的作用。

2.不喜欢常温奶

对于我控制不了品质的乳制品，我是毕竟忌讳的。因为常温牛奶的品质差别太大《dà》，成本又比较高，我是不相信会用真牛奶。所以咖啡厅我一皇冠体育般只点美式，咖啡因水，越简单越好。

3.不喜{读：xǐ}欢糖

越到中zhōng 年，运动越少，对糖的渴望越少，没有小时候那种迷恋了，反而会觉得齁嗓子。而且不知大家是否跟我一样，咖kā 啡糖，甜是甜来、苦是苦。没有脂肪的中和味道并不好《拼音：hǎo》。

4.不【练：bù】喜欢咖啡店中的一切添加物

咖啡，在某些《拼音：xiē》情况下对我是刚需，真正生理的上瘾，所以没办法不喝。但其他的添加物与我无关，不是我所需要的。另外不知大家是否注意到奶茶、凉茶最近的新闻报道，个别商家制品都含有yǒu 咖啡因或消炎药

有些时候不是商家添澳门新葡京加的，而是原料厂家提供的，商家也未必知道。所以我【pinyin：wǒ】就在也不想加乱七八糟的了。

5.我们消耗不《练：bù》了那么多热量

牛奶的脂肪纯粹的蔗糖，能量太{读：tài}高，会抵消掉由于咖啡因带来的新陈代谢加jiā 快而消[pinyin：xiāo]耗的能量。在意饮食结构的人，会拒绝。

6.你会渐渐觉(拼澳门永利音：jué)得纯纯的更好喝

最好从中深{shēn}度烘培的咖啡入手，渐渐向中度烘培过度，体验单一的“焦苦”过渡到“多（pinyin：duō）层次的酸涩”。你《练：nǐ》会越来越接受。

7.热爱“糖奶咖啡”是您的权（繁：權）利

如果你很年轻，来吧，尽情享受吧！我是拿来当药，各位是拿来当“饮料”。享受吧，不要在意别人的de 想法，“星冰乐（繁：樂）”依然也是我的最【zuì】爱！