小学生健康知（读：zhī）识10条

以健康为主题的手抄报？卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。《弟子规》也有说：“ 晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗脸

以健康为主题的手抄报？

卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。

《弟【dì】子规》也有说：“ 晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。

”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌(繁：厭)她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转（繁体：轉）入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗{读：xǐ}脸。

2、去《拼音：qù》完厕所记得洗手。

3、千万不要扣鼻子，不然你就变(biàn)“臭鼻屎”了。

4、有鼻涕一定要及时抹掉，不然你就变成“鼻涕虫”了健康专栏：你好！我[pinyin：wǒ]是健康卫生王国里的医生，你们的健康非常重要，如果你不健康就会若不禁风，吃不到自己想（pinyin：xiǎng）吃的东西，做不到自己想做的事情，所以健康是非常重要的。

在这里我会教你们一些关于健康的知识。

1皇冠体育、多睡午《wǔ》觉。

2、多喝(hē)水。

3、少吃零{líng}食。

澳门伦敦人4、早（读：zǎo）睡早起。

5、有什么病痛就立刻看医生【读：shēng】。

6、尽量少去多人地方，以《拼音：yǐ》免感染传染病。

7、澳门新葡京多做运动、常【pinyin：cháng】锻炼。

如果你做到这几点，那你一定是一个很健{读：jiàn}康的人。

什么时候《读：hòu》你应该洗手呢？ 1、饭前饭后。

2、便前《读：qián》便后。

3、吃药之前qián 。

4、接触过（繁：過）血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。

5、做完澳门永利扫除(拼音：chú)工作之后。

6、接触钱币之《拼音：zhī》后。

7、接触别人之(读：zhī)后。

8、在室外玩耍粘染【练：rǎn】了脏东西。

9、户外运动、作《练：zuò》业、购物之后。

你做到dào 以上几点了吗？洗手方法 1、首先用流动的温水冲洗手《拼音：shǒu》部，应使手腕、手掌和手指充分湿。

2、用香皂均匀地涂抹手shǒu 掌zhǎng 和手背，并两手互相揉搓，要特别注意清洗指尖和指甲缝。

3、再用清水冲洗，冲洗是把手尖（练：jiān）向下，双手下垂，让手把《读：bǎ》香皂泡沫顺手指冲下。

4、每次洗手【shǒu】时要重复两遍。

5、整直播吧个洗手时间不应【pinyin：yīng】少于30秒。

6、洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次cì 性消《拼音：xiāo》毒纸巾抹干双手，并勤换huàn 毛巾