牛肉番茄怎么做？西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。...评分炖 茄汁味 2小时30分钟 较低热量主料 3人份牛肉500克
牛肉番茄怎么做？
西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。
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评(繁体：評)分
炖(繁：燉) 茄汁味 2小时30分钟 较低热量
主料 3人份《pinyin：fèn》
牛肉500克、牛板筋100克、西(拼音：xī)红柿600克
辅料
葱1段、姜3片(piàn)、八角1个、香叶3片、茴香籽1小勺、花椒1小勺、精盐1小勺、冰糖15克、番茄酱45克(繁：剋)、牛肉粉20克
西红柿炖牛肉步（读：bù）骤1
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西xī 红柿炖牛肉的做法大全
准备好新鲜的de 牛肉和板筋
步骤[繁体：驟]2
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西红柿炖牛肉的做法{练：fǎ}图解
将板筋放入沸水中浸泡半开云体育小时shí
步bù 骤3
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西红柿炖牛{niú}肉的家常做法
西红柿洗净切块备用《读：yòng》
步骤(繁：驟)4
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西红柿炖牛肉的简单做法【pinyin：fǎ】
准备好所需各式香【拼音：xiāng】料
步（bù）骤5
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西（读：xī）红柿炖牛肉怎么吃
放入香料包中【读：zhōng】，备用
步【bù】骤6
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西红（繁体：紅）柿炖牛肉怎么做
将牛肉切[pinyin：qiè]成麻将块
世界杯步骤7
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西红柿shì 炖牛肉怎么炒
牛《niú》肉块放入锅中，并加入足量凉水，大火加热
步bù 骤8
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西红柿炖牛肉怎么（繁幸运飞艇：麼）煮
待飘出大量浮{pinyin：fú}沫
步骤[繁：驟]9
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西红柿炖【练：dùn】牛肉怎么炖
用勺子《读：zi》撇掉浮沫
步骤（繁：驟）10
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西红柿炖牛肉怎《读：zěn》么煸
取泡好的板筋切小《拼音：xiǎo》块
步[bù]骤11
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西红柿炖牛肉幸运飞艇怎【pinyin：zěn】样煸
倒《拼音：dào》入锅中
步(拼音：bù)骤12
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西红（繁体：紅）柿炖牛肉怎样做
加入{读：rù}香料包
步{pinyin：bù}骤13
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西红（繁：紅）柿炖牛肉怎样炒
倒入牛（niú）肉粉
步《拼音：bù》骤14
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西红柿炖牛[读：niú]肉怎样煮
搅匀烧开（繁：開）后盖盖，焖煮1.5至2小时
步(拼音：bù)骤15
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西红柿炖牛肉怎[拼音：zěn]样炖
煮至牛肉软烂，加盐（繁体：鹽）
步{练：bù}骤16
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西{练：xī}红柿炖牛肉的制作
加【练：jiā】冰糖
步骤《繁：驟》17
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西红柿炖牛（读：niú）肉的制作方法
倒入西红《繁体：紅》柿
步[pinyin：bù]骤18
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西红柿《拼音：shì》炖牛肉的制作大全
加jiā 番茄酱
步【练：bù】骤19
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西【xī】红柿炖牛肉澳门威尼斯人的做法大全
搅(繁：攪)匀后继续炖煮约10分钟即可
西(xī)红柿炖牛肉成品图
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烹饪【练：rèn】技巧
炖牛肉需要凉水下{读：xià}锅进行焯煮
盐要在牛肉基本炖烂之后【练：hòu】再加入调味，否则牛肉不易软烂
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