如何《hé》补充胶原蛋白最有效

如何让妻子完全理解胶原蛋白无法直接被人体吸收？我只想告诉题主，你让妻子理解的这种观点，本身就不是完全正确的！我无法让你的妻子完全理解！但是，我可以事实求是地告诉你的妻子:①胶原蛋白有大、小分子之分。②大分子胶原蛋白确实是不可以被人体直接吸收的

如何让妻子完全理解胶原蛋白无法直接被人体吸收？

我只想告诉题主，你让妻子理解的这种观点，本身就不是完全正确的！

我无法(读：fǎ)让你的妻子完全理解！

但是，我【wǒ】可以事实求是地告诉你的妻子:

①胶原蛋白有大、小分子之分【读：fēn】。

②大分子胶原蛋白确实是不可以被人（练：rén）体直接吸收的。

③小分子胶原蛋白bái 是完全可以被皮肤直接吸收的。

㈠胶原蛋白的大小分类

胶原蛋白，按照它的分【读：fēn】子量的大小和生物性质，有大分子(zi)胶原蛋白和小分子胶原蛋白之分。

大分子胶澳门博彩原《yuán》蛋白

我们(繁体：們)通常把分子量在30万道尔顿以上的胶原蛋白称为大分子胶原蛋白。

大分子胶原蛋白生物效价低，活性相对低，不溶《读：róng》于水。

小（练：xiǎo）分子胶原蛋白

我们通常把分子量在2000道尔顿以yǐ 下的胶原蛋白，称为小分子胶原蛋白。

也有一部分人认为[拼音：wèi]是3000道尔顿以下的，为小分子胶原蛋白。

其中分子量在1200到1500道（练：dào）尔顿的胶原蛋白，最容易被人（拼音：rén）体吸收，吸收率高达96%到99%。

㈡如何证明大分子胶原蛋白不能直接被人体吸收《读：shōu》

大分子胶原蛋白是不溶于【yú】水的！而人体吸收胶原蛋白必须有水的参与。

凭这一点，就足以证明（读：mín澳门伦敦人g）它不能被人体直接吸收。

补充胶原蛋白主要通过两种方式，一种是【shì】吃进体内，另一种是涂抹【pinyin：mǒ】在皮肤上。

吃进体内的大分(拼音：fēn)子胶原蛋白，要想被人体吸收，需要经过消化酶先分解为多【练：duō】种氨基酸，然后再参与人体新陈代谢，被人体吸收。

比如:我们吃进去的猪蹄，就含有大量的大分子胶原蛋白，它们是不会直接以完整胶原蛋白的形式为人体补充胶原蛋白[pinyin：bái]的（pinyin：de）！

通常先经过消化系统分解为各种不同种类的氨基酸，然后，世界杯人体再根据自身的需要，重新合成各种形式的蛋白质，其中也有一部《bù》分是胶原蛋白。

涂抹在皮肤上澳门威尼斯人的大分子【pinyin：zi】胶原蛋白，不能透过表皮角质层的角质细胞，被皮肤吸收，更不能转化为皮肤自身需要的胶原蛋白。

只(zhǐ)能附着在皮肤表面。

不过（繁体：過），可以在皮肤表面形成一层保护膜，为皮肤保湿。

这一点在涂抹后用手就可以摸得到，摸上去黏黏的，很长时间都《拼音：dōu》是这样！

鸡蛋清就是一种大分子胶原蛋白，涂抹在脸上的那种感觉，也可以证明不能被皮肤吸收！

㈢小分子胶原蛋白为什么【练：me】能被皮肤吸收

小分子胶原蛋白《拼音：bái》，通《读：tōng》常是指分子量在2000道尔顿《繁：頓》以下的胶原蛋白，是已经分解好了的！

通常是指大分子胶原yuán 蛋白经过水解后的产物。

小分子胶原{yuán}蛋白溶于水！

吃娱乐城进去的小分子胶原蛋白，无需分解，无需(拼音：xū)经过消化系统，就可以直接参与人体新陈代谢，同时被人体吸收！

需要注意的是:胶原蛋白并不是越小越好！

通常在500道尔顿以下的胶原蛋白，可能具有不稳定性，吃进去以后容易被胃蛋白酶分解为更小的氨基酸。

也不能直接为人体补充胶原蛋白。

涂抹mǒ 在皮肤上的(读：de)小分子胶原蛋白，具有极强的生物活性，可以直接渗透到皮肤{繁：膚}的真皮层，为皮肤补充胶原蛋白。

这一点很好《拼音：hǎo》证明！

经常(读：cháng)使用小分子胶原蛋白护肤品，比如:胶原蛋白精华原液，皮肤就会变得紧致[繁：緻]！

因为小xiǎo 分子胶原蛋白深入到了皮肤的真皮层，强化了真皮层以胶原蛋《拼音：dàn》白为主要成分的弹力网状支撑结构！

在涂抹小分子胶原蛋白后，也会发现皮肤吸收的很快，不会长时间粘腻在皮肤之（拼音：zhī）上（读：shàng）。

题主没有必要让妻子完全理解胶原蛋白是不能被人体直接吸收的！

因为只有大分子胶原蛋白才不能，小分子{读：zi}胶原蛋白是可以的！