10个小妙招缓解酒后头疼（拼音：téng）

喝了白酒头疼怎么办？喝完白酒头痛之后，应该大量的喝温开水缓解酒精。因为酒精里面还有乙醇，乙醇对身体都有刺激性，特别是大脑，喝酒之后颅内压增高，血液量增加，体积增加，而人的颅骨是固定的，所以就会出现头疼的现象，建议喝完酒应该去吃一些食物来缓解胃里面的酒精

喝了白酒头疼怎么办？

喝完白酒头痛之后，应该大量的喝温开水缓解酒精。因为酒精里面还有乙醇，乙醇对身体都有刺激性，特别是大脑，喝酒之后颅内压增高，血液量增加，体积增加，而人的颅骨是固定的，所以就会出现头疼的现象，建议喝完酒应该去吃一些食物来缓解胃里面的酒精。

现在的酒席宴啊，喝倒了多少酒汉子，让多少酒友头很疼，伤脑筋啊！

感谢悟空老师和猫星人之呆猫朋友邀请【pinyin：qǐng】回答问题。喝(拼音：hē)酒以后，吃哪些食物可以《yǐ》缓解头疼等酒后症状？

酒【读：jiǔ】场上喝倒英雄汉，大河里淹死会水人！这是连云港和淮安一带的人{练：rén}，一句多年的老话。其实，中青年时我也是一个能喝酒的人，我知道这句话，但酒jiǔ 来了你喝不喝？

看来这【pinyin：zhè】位朋友也是喜爱喝酒的人《rén》，他是在讨（读：tǎo）教经验，准备今后在酒桌上好好地喝酒一埸。

从一个喝了几十年酒的人角度来讲，告诉你这是我喝澳门威尼斯人酒的点滴体会，说句不好听的话，工作应酬要喝，红《繁：紅》白喜丧事要喝，年轻时喝酒也是常常醉呀！

喝酒前要做好一些准备。办法是肚子不能空，要吃一点含有脂肪、蛋白质的《de》食物，也可以吃几块饼干之类的食品（读：pǐn）。一句话，喝酒就是不能空肚子！

喝酒的时候开云体育，要喝好一点的真正的酒。好酒不上头，喝多口不渴（kě）！现在还有用高粱、小麦、豌豆等酝酿的好酒吗，很不多了，多数都是木薯干酒精勾兑的。

在喝[练：hē]酒的时候，要注意喝酒的方法。好办法是要少喝酒，开始不能喝猛酒。更好的办法是以茶代酒，最好的办法就是不喝酒！极速赛车/北京赛车这些你能做到吗，我看不一定？

如果在酒桌上很热闹，酒是一定要多喝了。有以下几种办法，仅供参考。

倒上一点温开水，里面加上两三勺醋，再放些白糖，最好hǎo 是江苏连云港汪恕有滴醋。据酒友们讲，有效果很解酒的。有人说喝浓茶好，在我看来，这种方法效果{练：guǒ}并不理想。

吃点水果吧，比方是橘《jú》子、白梨和苹果，打成果汁，最好加上牛奶或者蜂蜜，加点温开水shuǐ 搅拌一下。

还有一个好办法，就是吃点中药。用葛根、枳实(拼音：shí)等煎熬开云体育的玉泉汤(散)，喝下去的效果还是挺好的。

总之吧，不管是白酒，还是红酒、黄酒，哪怕是啤酒，喝多了都不是好东西。一个人喝酒多了头疼，再好的食物也只能是减轻或缓解一点痛苦，去掉任何（hé）一种痛苦都是有一个时间过程。如若不行，到医院去【读：qù】打葡萄糖吊滴吧，这也许是一个没有办法的办法！

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