韩国的参鸡汤怎么做啊?以汤进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品,其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品
韩国的参鸡汤怎么做啊?
以汤进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品,其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。以人参和鸡肉入汤,可大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。是冬季固本培元,滋养元气的最佳汤品。
韩式参(繁体:蔘)鸡汤
原[pinyin:yuán]料:2斤以下仔鸡1只、糯米50克、红枣10克、板栗仁(pinyin:rén)5粒、松仁15克、生姜10克、人参1只、盐2勺、糯米酒10克、鸡精半小勺、白胡椒粉少许
1. 糯米红枣淘洗干净,用清qīng 水浸泡4小时以上;
2. 鸡宰杀不要开膛,从屁股后开一小(澳门银河拼音:xiǎo)洞,将内脏掏出,清洗干净;
3. 板栗去壳去皮剥出(繁体:齣)栗仁;
4澳门威尼斯人. 松仁15克备bèi 用;
5. 生姜切《拼音:qiè》片;
6. 人参1支,如果用《练:yòng》保鲜参可冲洗一下直接炖汤,如果用干(繁体:幹)人参,用冷水浸泡至软化后[繁体:後]再炖汤;
7. 鸡剁去鸡爪,将糯米滤出,加入红枣、栗仁、松仁混合均{jūn}匀后,将一半【bàn】材料塞入鸡腹中;
8. 用牙签把鸡腹上的开口《拼音:kǒu》穿起来封死,用小刀在一只鸡腿上刺个洞;
9. 再把另一只鸡腿穿进去[pinyin:qù],形成交叉状;
10. 将澳门金沙剩余的(读:de)一半材料倒入石锅中,再放入整鸡;
11. 加入适量清《读:qīng》水至九分满;
12. 盖上盖子,大火煮沸后倒入糯米酒,转小【练:xiǎo】火,炖1小时即可【kě】。关火前20分钟下盐,关火后加鸡(繁体:雞)精、白胡椒粉调味即可。
操作{读:zuò}要点:
1. 韩式幸运飞艇参鸡汤的鸡不【bù】可过大,一斤半左右即可,因为太大肉脂不鲜嫩,也无法放入石锅中;
2. 干人直播吧参药性更强,但汤味苦,保鲜参药性弱,但汤味甜,所以这里【pinyin:lǐ】看你更侧重哪一方面啦;
3. 韩式石锅和中式砂煲的原理一样,都是保温慢热,但石锅一般没盖子,所以最好用差不多大小的汤锅盖子盖上,以防走汽qì ,损失汤的香味wèi 。
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