什(拼音：shén)么样的人容易得脑梗

脑梗怎么预防？脑梗死最常见的诱发原因是动脉硬化，是脑血管的动脉硬化，引起局部血栓形成，引起脑血流受阻，形成脑梗死。因此，预防动脉粥样硬化，阻断动脉粥样硬化的进程，可以完全预防脑梗死。动脉粥样硬化的预防主要包括抗聚集、降脂、降压、控制血糖和改变生活方式

脑梗怎么预防？

脑梗死最常见的诱发原因是动脉硬化，是脑血管的动脉硬化，引起局部血栓形成，引起脑血流受阻，形成脑梗死。因此，预防动脉粥样硬化，阻断动脉粥样硬化的进程，可以完全预防脑梗死。动脉粥样硬化的预防主要包括抗聚集、降脂、降压、控制血糖和改变生活方式。

首先最重要的就是一定要注意饮食。一定要少吃还有盐的食物，更要少吃高脂肪的食物。平时，要把血糖血脂还有血压都要控制在合理的范围之内

而且要加强运动，多锻炼，增加身体的抵抗力。根据病情的不断变化，随时去医院进行治疗还有就诊。