快速去除黑眼圈的好方法有哪些？如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着
快速去除黑眼圈的好方法有哪些？
如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈【quān】是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过【练：guò】于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成{chéng}眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于(yú)微血管的血液滞留；另一【读：yī】种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产（繁：產）生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈分为以下3种类{繁：類}型
- 血管型黑眼圈
常见的原因包括体质、鼻子过《繁：過》敏、熬夜疲劳、用药#28具血管扩张效果的用药#29、生病bìng #28贫血[pinyin：xuè]、肝病等#29。
- 色素型黑眼圈
- 凹陷型黑眼圈
- 单纯凹陷型泪沟：因为韧带#28称泪沟韧带tear trough ligament#29往内拉扯所造成的一条沟，随会著年龄的增加而增加，有些在年轻的时候就会出现，甚至在婴儿时就有泪沟的存在。
- 眼袋型泪沟：因为眼眶内的脂肪往外凸出，而底下又有泪沟韧带的阻档，造成泪沟韧带的上方是膨胀的#28也就是眼袋#29，而泪沟韧带和其下方就是凹陷的#28也就是眼袋型泪沟#29。通常眼袋型泪沟和单纯凹陷型泪相比年龄层较高，但也是有20来岁就有眼袋型泪沟的人。
吸[拼音：xī]烟
晒伤引起的色素沉chén 着过度
过度摄入咖（练：kā）啡因，茶
酒(拼音：jiǔ)精
幸运飞艇 睡眠不《bù》足
脱水shuǐ
营养不(澳门博彩拼音：bù)良
过(繁体：過)敏性鼻炎
驼背《繁：揹》
过多的摄入盐（繁体：鹽）分
需要改善的（练：de）生活方式
1，足够的休息【练：xī】
温【wēn】热茶叶袋于
3，减少（拼音：shǎo）色素沉着，戴太阳镜。
4，避免吸烟[繁体：煙]。
5世界杯，.补充足够的(读：de)维他命K，C。
6，平{píng}时用一下眼霜，两天做一次眼膜。
7，病理性(xìng)的黑眼圈请记得去看医生。
澳门金沙按摩手法【pinyin：fǎ】：
S1：
分别位于两侧眼角以及(jí)眼中的下方
在一下3个压《繁体：壓》痛点中，用食指点压，画小圈进行放松。
这是另一yī 手法
S2：在zài 眼yǎn 下鼻中间位置有一疼痛点，将食指置放于该位置进行左右移动压揉放松
以下是《读：shì》3个图解
按摩手法每天至少进行2分钟，但时间更长将给你更好的结果。
额【é】外的澳门威尼斯人方法，建议加入至按摩之后
1，将[繁体：將]2支金属汤匙冰冻
2，将金属汤匙置放于下方位置进行《拼音：xíng》冰敷
3，可以微微的左右移动（读：dòng）进行按摩放松 20-30秒
以上《读：shàng》
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