24式太极拳口令? 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌一、左右野马分鬃1、左野马分鬃 稍右转体 收脚抱球 转体上步 弓步分手2、右野马分鬃 后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手3、左野马分鬃 后坐撇
24式太极拳口令?
左脚开立 两臂前举 屈膝按掌
一、左右野马分鬃1、左【拼音:zuǒ】野马分鬃
稍右转体 收脚抱球 转体上步【pinyin:bù】 弓步分手
2、右野马分fēn 鬃
后坐撇脚 收脚[繁体:腳]抱球 转体上步 弓步分手
3、左野马分(pinyin:fēn)鬃
后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手《读:shǒu》
二、白bái 鹤亮翅
稍右转体 跟步抱球【qiú】 后坐转体 虚步分手
三、左右搂膝拗步【练:bù】
1、左搂膝拗步(读:bù)
转体摆臂 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推《读:tuī》
2、右(pinyin:yòu)搂膝拗步
后坐撇脚 摆(繁体:擺)臂收脚 上步屈肘 弓步搂推
3、左搂膝拗步《练:bù》
后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步(拼音:bù)搂推
四、手挥琵(pinyin:pí)琶
跟步展臂 后坐引手 虚(拼音:xū)步合手
五、左右倒(dào)卷肱
1、右《pinyin:yòu》倒卷肱
稍右转体 撤手托球 退步卷肱 虚(繁体:虛)步推掌
2、左(zuǒ)倒卷肱
稍左转(拼音:zhuǎn)体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌
3、右倒开云体育卷{练:juǎn}肱
稍右转体 撤手托球 退【tuì】步卷肱 虚步推掌
4、左倒卷《繁:捲》肱
稍左转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌zhǎng
六、左揽雀(读:què)尾
转体撤(pinyin:chè)手 收脚抱{练:bào}球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋 转体搭手 弓下前挤 转腕分手 后(拼音:hòu)坐引手 弓步前按
八、右揽雀尾《pinyin:wěi》
后坐扣脚 收(拼音:shōu)脚抱球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋 转体搭手 弓步前挤 转腕分手 后坐引手 弓步前《qián》按
九、单(拼音:dān)鞭
转体运臂 右脚内扣 上体右转 勾手收脚 转(繁:轉)体上步 弓步推掌
十、云[yún]手
后坐扣脚 转体松勾 并步云手 开步云手 并步云手 开步(幸运飞艇读:bù)云手 开步云手 扣脚云手
十一、单(繁体:單)鞭
转体勾手 转体上步 弓步bù 推掌
十二、高探【读:tàn】马
跟步托球 后坐卷肱 虚(繁:虛)步推掌
十(读:shí)三、右蹬脚
穿手上步 分手弓腿 收脚合抱 蹬脚分手
十四、双《繁:雙》峰贯耳
屈膝并手 上步落手 弓(gōng)步贯拳
十五、转身左蹬脚(繁:腳)
后坐扣脚 转体分fēn 手 收脚合抱 蹬脚分手
十六、左下势[繁:勢]独立
收脚勾手《拼音:shǒu》 屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑掌
十七、右澳门威尼斯人下势独(繁体:獨)立
落脚勾手 碾脚转体 屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑【练:tiāo】掌
亚博体育十八【pinyin:bā】、左右穿梭
1、右穿梭suō
落脚抱球 转体(tǐ)上步 弓步架推
2、左[拼音:zuǒ]穿梭
后坐撇脚 收脚《繁体:腳》抱球 转体上步 弓步架推
十{练:shí}九、海底针
跟步(练:bù)提手 虚步插掌
二十(读:shí)、闪通臂
提手(练:shǒu)提脚 弓步推掌
二十一、转身搬拦(繁体:攔)捶
后坐扣脚 坐腿握拳 摆步搬拳 转体收拳 上步拦《繁:攔》掌 弓步打拳
二十[pinyin:shí]二、如封似闭
穿手翻掌 后坐引手 弓步{拼音:bù}前按
娱乐城二十三、十《shí》字手
后《繁:後》坐扣脚 弓步分手 交叉搭手 收脚合抱
二十四、收《拼音:shōu》势
翻掌【练:zhǎng】分手 垂臂落手 并步还原
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