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怀孕了脚抽筋怎么回事？
这种情况一般是缺钙了哦，需要补钙的缓解方法：
1、吃钙片、每天5皇冠体育00ml以《yǐ》上的牛奶摄入；
2、用热水泡脚，水澳门永利多一些，可以促进血液循环(拼音：huán)；
3澳门伦敦人、按摩腿部（读：bù）和脚部；
4、睡觉的时候【p直播吧inyin：hòu】，用东西把脚垫高
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