阿胶块打成粉怎么吃更有效果，每天吃会上火吗？阿胶补血，止血，滋阴润燥。每天吃不会上火。建议用以下服用方法。 1、烊化法：将打成粉阿胶取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用
阿胶块打成粉怎么吃更有效果，每天吃会上火吗？
阿胶补血，止血，滋阴润燥。每天吃不会上火。建议用以下服用方法。1、烊化法：将打成粉阿胶取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰《拼音：bīng》糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后《繁：後》即《读：jí》可服用。
2、传统法：取打成粉阿胶250g，置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用 。
3、娱乐城食疗【练：liáo】法：
用户可根据自已的喜好，在做zuò 饭、炒菜、喝水时，均jūn 可加入阿胶食用。如：
① 阿胶粥
取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅（繁：攪）令烊化即成。
功用:养血止血，滋阴润[繁：潤]肺安胎。
②阿胶鸡（读：jī）蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一《练：yī》匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止[拼音：zhǐ]，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿《拼音：极速赛车/北京赛车ā》胶葱白蜜
用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前《读：qián》温服。
功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大《拼音：dà》便秘涩。
④阿胶甜(tián)肉
制作：瘦肉250g洗净切块，开云体育先炖入成熟时入阿胶【繁：膠】20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。
⑤ 阿【读：ā】胶酒
将阿胶80g切成小块（或砸碎【读：suì】），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文(wén)火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹温饮20～30ml。
功效：补血止血，滋阴，润《繁：潤》肺。
主治皇冠体育：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽sòu 等。
⑥阿胶(繁：膠)炖野雉
将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶澳门银河（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放{fàng}去姜片，葱结，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣[繁体：棗]
取大dà 枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶{读：róng}化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两（繁体：兩）虚，心悸失眠等
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