农村人煮粘玉米，怎么煮的那么好吃？有什么方法？我认为这和玉米的品种有很大关系，甜玉米煮出来就不会粘，像我们当地的版纳本地的小糯玉米，煮出来就特别粘了，而且还甜想要吃到版纳风味的糯香小玉米，需要新鲜采摘
农村人煮粘玉米，怎么煮的那么好吃？有什么方法？
我认为这和玉米的品种有很大关系，甜玉米煮出来就不会粘，像我们当地的版纳本地的小糯玉米，煮出来就特别粘了，而且还甜
想要吃到版纳风味的糯香小玉米，需要《拼音：yào》新鲜采摘，还得配合（繁：閤）傣家族人独特的蒸法技艺才可
下面给大家分{练：fēn}享一下，我们版纳是怎么蒸的
1⃣️:最好吃的玉米是要在凌晨4到5点左右采摘下来的，这时露水正浓，水分《练：fēn》量充足，味道也（pinyin：yě）最甜
2⃣️:采摘回来的玉米要在采摘回来后四个小时内蒸熟，去掉粗大的叶，留几片最嫩{nèn}的叶，摆放在蒸锅上，盖上厚厚的纱布，大《练：dà》火蒸一个半（pinyin：bàn）小时左右
3⃣️:当然蒸玉米的水，也是我们当地的山泉水，密封的蒸笼使小玉米在熟的过程中更完整的保留了原汁zhī 原味，让小玉【读：yù】米的口感达{练：dá}到最好
小玉米本身属于杂粮系列，而且还有着长寿食品的称号，每天吃小玉澳门威尼斯人米，能补充人体的膳食纤维和蛋白质，如果在减肥期间还可以用小玉米代替早餐，不仅有饱腹感（拼音：gǎn），还方便健康
玉米有哪些做法？
玉米是一款老少皆宜的食材，含丰富的维生素C，多种矿物质、富含膳食纤维，热量适中，是五谷杂粮中一种。玉米有哪些（pinyin：xiē）做法？
玉米的吃法很多，比如说水煮玉米、烤玉米、做成玉米汁、打成豆浆（繁体：漿），做玉米粥、玉米饭、拌沙拉都可以。在菜肴烹饪方面，玉米籽可以作为配菜，与各种食材搭配，色泽明快，营养丰富。也可以将玉米切成段，炖汤。干的玉米也可以打成碎渣，成为玉米糁，煮粥很不错哟；或【huò】磨成粉，做成各种玉米点心，比如玉米发糕，玉米松饼等等，用途非常广泛。
下面就分享3道(拼音：dào澳门金沙)我喜欢的玉米美食，希望大家喜欢！
第一道：紫薯玉米粥
推荐理由：中国人中国胃，早上喝点粥暖心暖胃，舒坦惬意！紫薯是低热量食材，搭配玉米，不仅色泽靓丽，而且营养丰富哟，比起光吃大米粥，热量更低。食材：
紫薯：1-2个，新开云体育鲜玉米粒：半根的[练：de]量，大米：适量。
制（读：zhì）作步骤：
1、大（dà）米淘洗干净，紫薯洗净去皮，切成小块，玉米洗净，剥玉米粒备用。
2、所有食【pinyin：shí】材倒入电饭锅，加入适量水，选择“煮粥”功能即可。
3、搭配上各种早餐，开吃！
第二道：三色粒炒虾仁
推荐理由：夏天到了，菜肴也要颜值小清新，口感清爽，这道菜炒起来很简单快手，色泽靓丽，清爽美味，好吃低脂，特别适合夏天！食shí 材：
虾仁澳门永利：适量，新鲜玉米粒：适量，胡萝卜丁：适量，新鲜豌豆：适量（liàng）。
制作步(读：bù)骤：
1、虾仁洗净，放入适量料酒、盐、白胡椒粉，腌{繁：醃}制15分钟。
2、玉米剥粒，胡萝卜(繁：蔔)切小丁，豌豆洗净备用。
3、锅热油热放入虾澳门新葡京仁翻炒至变色盛出[繁：齣]。
4、锅中留(拼音：liú)油，放入三色粒翻炒一会，再倒入虾仁翻炒均匀，加入《rù》适量食盐调味。
5、清爽美味、营养低脂的“三色粒炒虾仁”就做好了，开吃吧【ba】~
第三道：玉米山药炖排骨
推荐理由：夏天到了，依然要注意营养的均衡补充，排骨肉质鲜嫩，脂肪含量少，富含优质蛋白，口感不腻，适合夏季食用~食材[pinyin：cái]：
玉米：一根，山药：一根，排骨：3根，枸(拼音：gǒu)杞：适量。
制作步bù 骤：
1、排骨洗净，焯《拼音：chāo》水备用。
2、玉米切段，山药{繁体：藥}去皮切段备用。
3、所有食材放入高压锅，加入《练：rù》适量清水，用“炖肉”功能运行一个程序。
4、出锅前撒上葱花，加入{读：rù}食盐、白胡椒粉调味即可。
三道我《拼音：wǒ》喜欢的玉米美食就做好了，一粥一菜一汤，营养美味哟，喜欢的伙伴不妨尝试一下，期待你们的《读：de》美食作品哟！
伙伴们，你《nǐ》喜欢吃玉米吗？对于玉米这款食材你还有哪些不错的吃法呢？欢迎在（读：zài）评论区分享哟！
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