胖大海多久[拼音：jiǔ]喝一次

胖大海怎么泡？胖大海是一味中药材，它有很好的清肺利咽功效，用它泡的水可以有效缓解咽喉肿痛的症状，最简单的方法就是直接用开水冲泡胖大海，大概一壶的开水可以泡3-5枚胖大海，也可以和绿茶、橄榄等一起泡水喝，但是和饮用的时候也要适量，并不是越多越好的

胖大海怎么泡？

胖大海是一味中药材，它有很好的清肺利咽功效，用它泡的水可以有效缓解咽喉肿痛的症状，最简单的方法就是直接用开水冲泡胖大海，大概一壶的开水可以泡3-5枚胖大海，也可以和绿茶、橄榄等一起泡水喝，但是和饮用的时候也要适量，并不是越多越好的。

尽量不要用冷水，冷水泡胖大海泡不开。正确泡法：

1.每次泡胖大海3~5个比较合适，多{拼音：duō}了不好，会有副作用的；

2.胖大海用比较热的水来泡，时间在20分钟左右，水变成茶色的就好了；

3.胖大海可以泡很多次，可以添水直极速赛车/北京赛车到颜色变得很淡，但是颜色淡了基本也没有什《pinyin：shén》么药效了。

4.一般来说，每次胖大海世界杯泡3~5枚这样，胖大海可以泡一天，可以换水几次，一般换到三五次就够了。换水四五次之后颜色就[拼音：jiù]变得很淡了，也就是基本药效都出来差不多了。

胖大海性味偏凉，入肺经，具有清热润肺，利咽的功效。可以治疗咽喉肿痛以及声音嘶哑等症状。特别是对于急慢性的咽炎有很好的疗效

把胖大海用清水洗净以后。极速赛车/北京赛车可以用《练：yòng》开水冲泡盖好盖后，过十分钟左右就可以代茶饮。也可以把胖大海稍微泡一下，把水倒出来，然后马上再用开水浸泡，效果更好

胖大海泡水也可以配合其他的药物，配合麦冬、金银花、枇杷叶、栀子等药物浸泡开云体育代茶饮，治疗慢性咽炎[拼音：yán]、咳嗽等疾病。

胖大海，性质寒凉，常喝可引起清肺利咽和润肠通便的作用，但是如长期过量服用，脾胃虚弱，进而出现腹泻、胸闷、食欲不振等症状，长此以往会影响到人体健康，因此不宜长期过量饮用。还有几类病症不适合喝胖大海：一、脾胃虚寒、腹泻者。二、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高

三、低血压患者，胖大海具有必然的降压作用，临时服用能够【gòu】引起血压的偏低。四、患有风寒感冒的人群，这类人群往往会伴随有咽喉肿痛、怕冷{拼音：lěng}等症状。这时用胖大海泡【读：pào】水喝，会导致身体更加虚弱

五、肺阴虚的人群，表现为干咳(hāi)无痰、声音嘶哑。肺阴虚澳门永利所致的咳嗽，用胖大海泡水喝来治疗，反而会更加加重病情。