干苔菜怎么做好吃《繁：喫》

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？油菜苔藓：半斤小米椒：1大蒜：4瓣盐：一点白胡椒：一点第一步：将蔬菜苔藓洗净，控制水分，蒜头切碎，小米椒切碎。。菜苔晒干了怎么炒好吃？有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？

油菜苔藓：半斤

小米澳门威尼斯人椒(jiāo)：1

大蒜：4瓣[读：bàn]

盐(拼音：yán)：一点

白（读：bái）胡椒：一点

将蔬菜苔藓洗净（繁：淨），控制水分，蒜头切碎，小米椒切碎。。

有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉。下面是干炖猪肉，很好吃

！配料(练：liào)：蒜泥，蔬菜，酱油，水。

步{练：bù}骤：

1。将干菜浸泡一晚，彻底洗净，直播吧挤[繁体：擠]出水分，切下备用。

2。猪肉放入锅中焯一下，撇去泡沫，捞起切成1厘米厚的《de》块。

3。锅里放油，炒《chǎo》大蒜。

4。炒五花肉直到油出来。加入盐、酱油、糖、水和水。转小火慢炖[繁体：燉]30分钟。打开盖子，收集果汁（读：zhī），开始油炸

当然！新鲜的更好。

去掉辣椒籽，切成3块。如果没有，去掉油和胡椒。

2。炒锅烧热，放入适量油，加入干红椒，炒至变色。

3。把油菜苔藓一《读：yī》起炒，直到油菜苔藓变软。用适量的盐调味。

提示：1。购买油菜苔{繁体：薹}藓时，尽量选择较粗的，不要空心的。

如果油菜苔藓顶部的花蕾没有张开，说明《piny开云体育in：míng》味道比较嫩。如果顶部的花蕾有黄花，说明油菜苔藓比较老。

2。油菜苔藓有一些天然的苦味。如果你《练：nǐ》不喜欢，可以试着用鱼味烹调。

3。炒菜是川开云体育菜中常用的烹调蔬菜的方法。一般来说，干胡椒粉和胡椒粉先炒，然后再炒蔬菜。它【tā】有干胡椒和胡椒的特殊味道。

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