结晶【jīng】果糖是代糖吗

糖尿病人可以喝抗糖饮品吗？会不会有什么副作用？抗糖饮品，作为工作很多年的糖尿病医生来说，没有听到过。有些国家正规生产的中成药冲剂，可能对糖尿病的治疗有辅助作用，但是它们似乎不能称之为饮品。所有冠之为抗糖饮品的名号的，本身就是不科学的，一是没有降糖作用，那你喝它干嘛？它的副作用可能就是升高血糖

糖尿病人可以喝抗糖饮品吗？会不会有什么副作用？

抗糖饮品，作为工作很多年的糖尿病医生来说，没有听到过。有些国家正规生产的中成药冲剂，可能对糖尿病的治疗有辅助作用，但是它们似乎不能称之为饮品。

所有冠之为抗糖饮品的名号的，本身就是不科学的，一是没有降糖作用，那你喝它干嘛？它的副作用可【kě】能就是升高血糖。二是有降{jiàng}糖作用【练：yòng】，那么里面所谓抗糖成分可能带来低血糖和相关的肝肾毒性。

现在可以负责任的告诉所有的糖尿病朋友，没有开云体育任何饮品能够抗糖、降糖，除了水，所有食物都可能升高【gāo】血糖，所有饮品都会提供热量。

糖尿病可以喝的饮品为水，淡茶水，各种淡的、安全【quán】的可以饮用的花茶，如菊花、竹叶、绞（繁体：絞）股蓝等等都是比较好的饮品。

喝茶是我们国家古老的传统，因为糖尿病患者很多有口渴、脱水的情况，单纯喝白开水是很多有饮茶习惯的人坚持不下去的，所以传统的红茶、绿茶、白茶、普洱等等都可以喝，不建议太浓的茶水，可能会对胃粘膜有损伤，影响睡眠等等。

我们提倡患者甚至健康人每天至少要饮用2000毫升水，不要到口渴的时候再喝。出汗、天热、锻炼后、摄入蛋白质类食物过多du开云体育ō 的时候，都应该适当的增加饮水量。

存在心、肺世界杯功能不全，或者肾功能衰竭的(读：de)患者要在医生的指导下选择合适的饮水量。

糖尿《拼音：niào》病人不要饮料如可乐、雪碧等，一些功能性饮料里澳门金沙面也是含有热量，当然并不是绝对不能喝，在喝这些饮料时要相应减去饮食中的热量，或者增加运动量，将这部分热量消耗掉，尽量保证每天摄入热量的恒定。

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