连续三天不睡觉{练：jué}

人30小时不睡觉会怎么样？为了工作必要时需连轴转24个小时甚至更多时间加班来完成任务，这种情况工作中并不希罕。人从岗位下来精疲力尽，意志支撑身体，迫切进入休息睡觉。当然摄取能量充实体能恢复元气不在话下

人30小时不睡觉会怎么样？

为了工作必要时需连轴转24个小时甚至更多时间加班来完成任务，这种情况工作中并不希罕。人从岗位下来精疲力尽，意志支撑身体，迫切进入休息睡觉。当然摄取能量充实体能恢复元气不在话下

还有失眠的人他们虽不干活别说三十个小时，四十六十个小时不睡觉平常不过了，他们在和生命较量甚至脑炸成了疯子，总之隔夜不睡觉人是…痛苦不堪的丶意志低落精神恍惚需要好好休息。适而可止地锻炼自已。

父亲去世9天9夜没怎么睡，安顿好所有事情晚上10点多睡一直到第二天晚上9点多才醒，接近23个小时吧！

人的精力是有限的，每天有工作时间，也有休息时间，才能工作有效，如果人长期30个小时不睡觉的话就会影响工作效率，在工作中也容易出错误，更容易影响身体健康。

不睡觉有很大概率猝死的，而且会影响你的精神面貌，长期熬夜会使你变得精神消沉，神经衰弱等等！最后的影响就是你年纪大了想睡都很难入睡！所以年轻人少熬夜！