睡不着失眠怎(zěn)么治

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为什么人到中年好失眠？

压力太大，麻烦太多。有很多事情要考虑。

前段时间流行的“流感下的中年北京”指的是这个年龄段的焦虑。存款可能很常见，但不多。有工作可能很常见

它可能会【huì】在老人、年轻人、病人、葬礼和葬礼面前烧钱。任何事故都可能给这个[繁体：個]家庭造成致命的打击。比如在文章中，如果我岳父病了，可以考虑卖房的问题《繁：題》

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随着年龄的增长，身体也在发生相应的变化，对《繁：對》睡眠的需求越来越少，这也是很多老年人澳门新葡京睡眠不足的原因之一。

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许多慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病、颈椎病、鼻炎、肺病、关节炎、泌尿系统、尿频和夜起。

神经衰弱【读：ruò】较为常见，自主神经（autonomic nerve，自主神经）控制减(jiǎn)弱。可引起失眠、多梦，易醒，睡眠时间过《繁：過》长或太短。

心情沉澳门金沙重，生活中遇到一些放不下的事情，解决不了不良情绪(繁体：緒)。我白天要到晚上才能处理事情。这样的思维习惯很容易影响睡眠。

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