怎么吃黄【pinyin：huáng】精提高性功能

肾虚吃黄精可以吗？黄精这个药物是有补肾的作用，如果有肾虚的病症，服用这个药物可以取得比较好的效果，除了有补肾作用之外，对于肺气虚的病症也有补益性的作用。可以单独服用，还可以与其他的补肾、补脾、补肺类药物同时配伍服用，以达到更加全面 的补益的作用

肾虚吃黄精可以吗？

黄精可补气养阴，怎样吃黄精滋补效果才最好？

临床应用多是制黄精，是用黄酒或者蜂蜜炮制而成。生（pinyin：shēng）黄精微微偏凉，制黄精很平和。黄精养（繁体：養）阴气效果特别好，用黄精养阴的好处就是，基本不会造成壅滞（滋补药容易阴气瘀滞），比熟地要清透些，不是很滋腻，与麦冬相比较而言又不太凉，比较柔和

所以，在身体没有明显淤结的时候，滋阴的时候首(pinyin：shǒu)选{练：xuǎn}黄精。如果用于肺虚燥咳。黄精有滋阴润肺作用

可以单用熬膏服，或者与《繁：與》沙[shā]参、知母、贝母等养阴清肺药同用。用于肾虚精亏所致腰酸、头晕[繁体：暈]、足软等证。黄精有补肾益精的功效

用于脾胃虚弱(ruò)。黄精既可以补脾气，又能益脾阴。如脾胃气虚而倦怠无力、食欲不振、脉象虚软者，可以配伍党参、茯苓、白术等补(繁体：補)气健脾药同用；

如脾胃阴虚而致口干食少shǎo 、饮食无味、大便干燥、舌红无苔者，可以本品配伍沙参、麦冬、谷芽等养阴开胃药同（繁：衕）用。

此外，还可用于消（练：xiāo）渴证，即现在的糖尿病，多与黄芪、天花粉、麦冬、生地等益气养阴(繁：陰)药同(拼音：tóng)用。

食《练：shí》用方法

【黄精】黄精的食用方【练：fāng】法：

黄(繁：黃)精粥

　　功效：本{拼音：běn}方重《读：zhòng》用黄精以滋养脾肺。用于《繁体：於》阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。

　　材料《拼音：liào》：黄精30g，粳米100g。

　　做法：黄（繁体：黃）精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

　　来源：《饮yǐn 食辨录》

当（繁：當）幸运飞艇归黄精牛肉汤

　　功效：补血抗疲劳，强壮身[拼音：shēn]体。

　　材料：牛肉250克、当归12克[繁体：剋]、黄精30克、陈皮3克。

　　做法【练：fǎ】：

　　1、选鲜嫩牛肉，洗净《繁：淨》，切块：当归、黄精、陈皮洗净。

　　2、把全部(bù)用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2～3小时，调味供《pinyin：gōng》用。

黄精核(繁体：覈)桃牛肉汤

　　材料（读：liào）：牛蹄筋500克、黄精30克、核桃15克、桂圆肉15克、姜5克。

　　做法《读：fǎ》：

　　1、将【练：jiāng】黄精、核桃、龙眼肉#28桂圆肉#29洗净。

　　2、牛腿筋肉洗净，切块，并用开水拖去(读：qù)膻味。

　　3、将全部用料一齐放入锅《繁：鍋》内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调[繁：調]味即可。

九(拼音：jiǔ)转黄精膏

　　功《pinyin：gōng》效：方中以黄精补益脾肾、益精血，当dāng 归协《繁：協》黄精补血。用于老人身体虚弱，精血不足，早衰白发。

　　材料：黄精、当归[繁：歸]各等分。

　　做法开云体育：水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸fèi 。

　　用法：每次吃1~2匙。

　　来源：《和剂局方》（原方为丸《拼音：wán》）

黄精冰《读：bīng》糖汤

　　功《练：gōng》效：滋润心肺。

　　材料幸运飞艇：黄精30克【pinyin：kè】，冰糖50克。

　　做法：黄精用冷水泡发，加《读：jiā》冰糖，用小火煎煮1小时即成。

黄精米粥

　　功《练：gōng》效{xiào}：补气益血、美容延寿；对体虚、气血不足有疗效。湿痰气阻、中焦虚寒、大便（pinyin：biàn）溏稀者忌食。

　　材料：黄精，米，水《shuǐ》，冰糖

　　做法：每次取黄精15克（鲜者30克）切细和米50克，并加水500毫（pinyin：háo）升，冰糖适量，用文火煮至米仁开花，粥稠见油，调入陈皮细末2克，再煮片刻即可。每日早(pinyin：zǎo)晚空腹温热服食。

黄精炖《繁体：燉》鸡

　　功效：降血糖、血脂，温中补脾。益气养阴，补肾益精。适用于脾胃虚【练：xū】弱、便秘【繁：祕】、消瘦、纳差、带下等症。

　　材料：鸡1只#28约1000克#29，黄精30克，党参15克，淮山药20克，肉汤1500毫升，生《练：shēng》姜jiāng 、葱、精盐、胡椒粉、料酒、味精、猪油各《pinyin：gè》适量。

　　做法(fǎ)：

　　1、将黄(huáng)精、党参、淮山药洗净。生姜切片，葱切段。

　　2、鸡宰杀后去毛，剁[pinyin：duò]去脚爪，剖腹去内脏，洗净。

　　3、净[繁体：淨]鸡入沸水锅中氽透，捞出剁块。

　　4、锅置火上，注入猪油下姜、葱【繁：蔥】炒出香味，放入rù 鸡块、党参、淮山药、黄精、精盐、胡椒粉炒至鸡块半熟。

　　5、注入肉汤、料酒，大火烧(繁体：燒)开，打去浮沬，世界杯小火慢炖1小时，拣出姜、葱，收汁后入味精调味即成。

黄精牛肉汤（繁：湯）

　　材料：牛肉半斤、黄精1两、胡桃肉1两、生姜(繁：薑)4片。

　　做法(读：fǎ)：

　　1、牛肉洗净切块，黄精、胡{繁：鬍}桃肉洗净，生姜切片

　　2、全部用料一(拼音：yī)齐放入锅内，加清水适量{练：liàng}，大火煮沸後，小火(pinyin：huǒ)煮一两小时，调味即可食用。

黄精益气酒《拼音：jiǔ》

　　功效：润心肺，强筋骨，补中益气。用于病后体虚澳门威尼斯人血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。黄精既可补气又可补阴，药性平和，是【shì】中医常用的滋补药。此酒有健脾、乌发、润血燥之功，久服滋补，常人亦可饮用，但有寒湿泄泻，痰湿气滞者不宜服用。

　　材料：黄精40克，白酒1000毫升[shēng]。

　　做法：黄精洗净，切片，晾干，装入干净纱布(繁：佈)袋中zhōng ，封好袋口，放入酒瓶（坛），密封浸泡1个《繁：個》月。

　　用yòng 法：每日2次，每次15~20毫升。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Health-Conditions/9233586.html
怎么吃黄【pinyin：huáng】精提高性功能转载请注明出处来源