冬[繁体：鼕]天开空调费油么

为什么脸部和头发很会出油？怎么解决？作为油性皮肤的我，对这个问题特别有发言权。因为我每天脸都会出油，头发也特别爱出油，两天就要洗一次头，所以，我对“出油”问题认真研究过。首先，我要纠正大家一个错误认知

为什么脸部和头发很会出油？怎么解决？

作为油性皮肤的我，对这个问题特别有发言权。因为我每天脸都会出油，头发也特别爱出油，两天就要洗一次头，所以，我对“出油”问题认真研究过。

首先，我要纠正大家一个错误认（繁体：認）知。爱[繁体：愛]出油绝对不是因为缺水[shuǐ]！出油跟缺水一点关系都没有！只不过，补水会适当减少出油量。

这就好比[bǐ]糖尿病和吃糖的关系。吃糖多不是得糖尿病的原因，但，得（pinyin：dé）了糖尿病就不[读：bù]能吃糖。

那么，脸和头发爱出油是什么[拼音：me]原因呢？答案很简单，因世界杯为你是典型的油性皮肤。

那油性皮肤的形成原因是什么呢？因为你油脂腺分泌比正常人旺盛许多{duō}。

那为什么你的油脂腺就那么旺盛呢？澳门新葡京对不起，这是基因和遗传导致的，目前《读：qián》还无法根治！

这回你听明白了吧【拼音：ba】？

那些广告上说能彻底改变油皮的护肤品，和那些让头发《繁：發》不再出油的洗发水，都是商家的夸大[dà]其词而已。这些护肤品顶多能起到有效清洁油脂和减少出油量的功效，要想彻底把油性皮肤变成中性皮肤，那你只能寄希望于基因突变（繁体：變）了……

不过，油皮美女们也不用（拼音：yòng）沮丧，其实，油皮还是有很多好处的。

比如，油（拼音：yóu）皮不容易长皱纹，比bǐ 干皮老的慢，而且皮肤的【拼音：de】防御能力更好，不容易过敏。

最最重要的是，随着女性年龄的增加{pinyin：jiā}，雌激素的分泌会越来越少，油脂线的分泌能力也会减弱，出油量也会慢慢变少《shǎo》的。30多岁的油皮美女们肯定都感觉到了，你现在的出油量和青春期时相比，肯定减少了一些。

好啦，说了这么多废话，我们该说点正事儿了[繁：瞭]。

虽然，我们无法彻底改变油皮的属性，但在可控范围内，最大程度的减少出油量还是可行的。最起码，在每天下午，我们[繁：們]不用（pinyin：yòng）顶着一张大油脸工作呀。

那么，如何最(pinyin：zuì)大程度的减少出油量呢？

我们要从三方面入手，分别是清洁、保湿、和定妆！

一、深度清洁

对于油皮而言，清洁做不好，其他所有护肤步骤都白费。

无论（繁：論）是头发还是面部，我们都要选择适合自己的清洁产品。

先说洗面(繁：麪)奶吧。

我平时都会选择泡沫丰《繁：豐》富的洗面奶，尤其是夏天，出油量大，那些无泡沫型的洗面奶根本běn 达不到深度清洁毛孔的需求。

还有现在非常流行[练：xíng]的氨基酸洗面奶，也澳门威尼斯人不适合油皮使用。氨基酸洗面奶主打“温和”路线，是专门针对干皮敏感肌们设计的，根本不适合油皮。

所以，我更建议大家(jiā)选择泡沫丰富的皂基类洗面奶。

至于品牌，我就不在(pinyin：zài)这里推荐了，我在之前(qián)的多篇文《拼音：wén》章中多做过洗面奶测评，感兴趣的可以去翻一翻。

其次，我【读：wǒ】们在说说洗头。

头发出油会导致非常非常(读：cháng)严重的后果！

首先，你的头(繁：頭)皮屑会越来越多，而且可能越来越[练：yuè]痒。在穿黑色衣服时特别尴尬，肩膀上经常有大块的(pinyin：de)头皮屑，很恶心。

其次，头[繁体：頭]皮长期油腻腻的，会容易滋生螨虫！而螨虫会啃食头皮毛孔，所以【练：yǐ】你会大面积的脱发，很多油皮美女脱发问题都非常严重。

所以，我们一定要选择适《繁：適》合自己的洗发水。

首先，有一种洗发水大家千万不要使用！那就是滋养型洗发水！无论任何品牌，任(pinyin：rèn)何价位，只要这个洗发水是主打滋养、补水、顺滑功效的，你就千万不要yào 用！用完保证你后悔，你会明显感觉到头发出油量大幅增加了，甚至一天，头发就油了。

油皮美女要选择功效是控油去屑型的洗发水。这类洗[练：xǐ]发水清洁力度大，能够将你头皮毛孔里的油《读：yóu》脂尽可能清除。

不过，每个品(pinyin：pǐn)牌的去屑型洗发水配方都有所不同，个体使用感受{pinyin：shòu}也有很大差别。

就我个人为例吧ba ，我之前用飘柔去屑洗发水就比海飞丝《繁：絲》去屑洗发水好用，而且，我用海飞丝去屑型洗发水后，头发会很痒。后来我又换了滋源无硅油去屑洗发水，但(pinyin：dàn)效果依然不理想，头屑量没有减少，但脱发量明显减少了。近期，我又改用了满婷去螨型洗发水，因为我怀疑自己的头发里有螨虫。使用之后没有头屑也不痒了，但控油效果一般，还是需要两天洗《xǐ》一次头。

说实话，至今为止我也没找到一款{拼音：kuǎn}特别适合自己的洗发水[shuǐ]，大家有什么好用的，也可以给我推荐一下。