米汉【pinyin：hàn】堡微波炉怎么加热

怎么做照烧鸡排？用日式照烧汁和鸡腿肉，你就成功一半了。我个人比较喜欢吃简单的日式料理，特别是用日式酱汁做出来的一系列饭食，都让人回味无穷，比如这道亲子丼。“亲子丼”，是日式盖浇饭的始祖，主要食材是鸡肉、鸡蛋和洋葱，烧好以后浇在盛米饭的碗里

怎么做照烧鸡排？

用日式照烧汁和鸡腿肉，你就成功一半了。我个人比较喜欢吃简单的日式料理，特别是用日式酱汁做出来的一系列饭食，都让人回味无穷，比如这道亲子丼。“亲子丼”，是日式盖浇饭的始祖，主要食材是鸡肉、鸡蛋和洋葱，烧好以后浇在盛米饭的碗里。而上面的鸡肉其实就是照烧鸡排了。

首先鸡肉一般会选用鸡腿肉，带着鸡皮一起煎，油香四溢而且酥脆肉嫩；当然如果不会剔骨或者没时间，可选用鸡胸肉，口感虽然略柴，胜在更加低脂健康。然后不喜欢吃洋葱的人也可以尝试哦，先用鸡油炒软洋葱，再用酱汁炖煮入味，洋葱完全没有呛口的味道，反而是[读：shì]柔软（繁：軟）中带着甜香，着实下饭。

最后说说亲子丼的酱汁，这可是让米饭变得神奇的法宝，鲜香微甜，又不会太呛口。我用的是泡香菇的水、照烧汁和幸运飞艇米酒，算是一个私房小秘方，和大家分享一下。这个菜谱是做亲子丼盖饭的，可以直接照着上面的步骤做到第五步，就是照烧【pinyin：shāo】汁鸡排啦。

用料食材：鸡腿 2个、鸡蛋 3个、洋葱{繁体：蔥} 半个、香葱 3根、干香菇 3朵

调味：盐 5澳门新葡京克、胡椒粉 10克、照烧汁 2勺、米酒《pinyin：jiǔ》 2勺

做法1、备菜：香菇提前泡{pào}软，切丝；洋葱也切丝[拼音：sī]，香葱切斜刀，米饭煮熟，鸡蛋打散，但不(读：bù)要太均匀。

2、备肉：琵琶腿洗净后剔骨留肉，用盐和胡[繁体：鬍]椒粉腌制5分钟。

3、煎制世界杯：不粘锅少油，鸡腿肉带皮下锅，双面慢《练：màn》慢煎熟，然后切成1厘米宽的长条。

4、调世界杯汁：用3勺香菇水shuǐ 、2勺照烧汁、2勺米酒，再加适量的水，搅匀备用。

5、炒制：锅里的鸡油热到5成，先炒软洋葱，再依次加入香菇和鸡腿肉，翻炒30秒，倒入酱[繁体：醬]汁《读：zhī》。

6、煮蛋：煮沸后先倒入一半儿蛋液，加盖中火约30秒，等它凝固成型变成金黄色。

7、完成：再开盖倒入另[拼音：lìng]一半，10来秒蛋液略成型，倒在米饭上，撒一把葱花，开kāi 吃。

小贴(繁体：貼)士1、鸡腿剔骨的过程，网上有不少教程，可以跟着学习一下，实在不行就切成条，保证鸡皮和[练：hé]鸡肉都在就好；

2、提前把鸡肉带皮煎熟，但(读：dàn)要注意火候，鸡皮不能澳门巴黎人太焦了；煎鸡皮的锅留着别刷，一会儿继续炒洋葱用；

3、倒入蛋液的过程是整道菜的关键，如果觉得不保险，可以分4次倒入，每次30秒；也看家里的锅是什{shén}么样的，明火还是电磁炉；顺便建议买[mǎi]日本那种可生吃的鸡蛋，没有土腥味，不熟吃了也不会拉肚子。

以上就是我给楼主[练：zhǔ]的一些分享了《繁：瞭》，要《读：yào》是楼主试验了一定给我一个反馈哈，祝你好胃口，嘿嘿。

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