小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常放屁,大便粘马桶,这和饮食有很大的关系,大多是膳食结构不合理,原因有:1.膳食纤维不足膳食纤维可吸水膨胀增大
小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?
8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常放屁,大便粘马桶,这和hé 饮食有很大的关系,大多是膳食结构不合理《pinyin:lǐ》,原因有:
1.膳食纤澳门巴黎人维{繁:維}不足
膳食纤维可吸水膨胀增大大便增加,大便体积缺乏膳食纤维不容易(读:yì)成型,大《练:dà》多大便不成形,都跟膳食纤维不足有关系
2,高蛋白食物摄入太[练:tài]多
肉类吃太多蛋白代谢物在肠内,被坏菌分解发酵产生过多硫化物,吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙《pinyin:yǐ》酸、丁酸《繁体:痠》等就会放屁,混合着未被吸收的(读:de)分泌物让大便酸臭,烂粘。
3澳门巴黎人.菌群失(pinyin:shī)调
孩子吃抗生素会拉肚子,大dà 人【pinyin:rén】偶尔吃抗生素也会感觉大便稀烂,就(读:jiù)是抗生素杀害了有益菌,导致菌群失调,肠道微生态环境被破坏了。
以上3点任极速赛车/北京赛车何一点都可能出现大便粘不成形,且互相加【读:jiā】重影响。
比如长期1.2就容[róng]易导致3,3澳门永利已经存在的还在继续1,2那只能更严重.
当然,还有【pinyin:yǒu】些病理的因素,比如肠胃炎,肝病等需要去医院做检查排除
大人同理,这并不是什么湿气,改善需要改变饮食结澳门伦敦人构,减少肉蛋,增加水果杂粮摄入,营养素方面,吃益生菌,卫康,同时得运动起{qǐ}来,保证充足睡眠,并养成定时排便习惯比什么药都管用。
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