木瓜薏米鸡[繁体：雞]脚汤的功效作用

木瓜和薏米煲汤能去湿吗?什么煲汤可以去湿？配料: 薏米、玉竹、枸杞各10 克，当归6 克，淮山60 克，排骨500 克，料酒、食盐各适量。煲汤程序:①当归、薏米、玉竹、枸杞、淮山分别洗净，准山切片。 ②排骨洗净，斩块，用滚水烫去血水

木瓜和薏米煲汤能去湿吗?什么煲汤可以去湿？

配料: 薏米、玉竹、枸杞各10 克，当归6 克，淮山60 克，排骨500 克，料酒、食盐各适量。

煲汤[开云体育繁体：湯]程序:

①当归澳门巴黎人、薏米、玉竹、枸杞、淮山(读：shān)分别洗净，准山切片。

②排骨洗净，斩块，用开云体育《练：yòng》滚水烫去血水。

③上述材料一同放入砂煲，加料酒和适量水，文火煲2 小时。

④加盐调味澳门银河，即【读：jí】可喝汤吃肉