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电工值守夜班可以睡觉吗?为什么?
电工一般到了晚上二点就睡了,不过沒有床,只能趴在桌上睡了。这种睡是练出来的,一但遇到有人叫马上能醒来,那怕当时正做美梦,但反应相当灵敏。一般人还认为电工很守值!上夜班的时候一夜不睡觉,白天补一觉可以吗?为什么?
瞧这话问的‘’白天补一觉可以吗?‘’,到我脑子里转一圈,变成仨问号。一,你不困吗?
澳门威尼斯人二《èr》,有人不让你睡吗?
三,补(繁:補)一觉?补不回来,得补两觉,还得看你睡得实不实!
‘开云体育’为什shén 么?‘’
日幸运飞艇升而起,日落而息。你违背自然法则,是要付出代价的。还不《读:bù》尽快弥补,还等什么?!
再说了澳门伦敦人,看看文艺界、主持界那么多名人,活着时为了工作为了挣钱。起早贪(繁:貪)黑废寝忘食,英年早逝的例子还少吗?!
下了夜班,哪也不去,啥事也别办,老老实实[繁体:實]回家,吃点早点(别油腻别太多),然后美美睡上一觉,醒了适当做些健身运动。因为夜班造成身体澳门伦敦人里积存有害物质太多了,运动能促使尽快代谢出去。相信你若是长期倒夜班,应该能制定一套适合自已的,饮食起居健身锻炼的生活规律。
最(zuì)后,祝你开心,生活美美的!
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