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我做了一件后悔一辈子的事，我觉得我打破了自己的原则，我抑郁后悔自责，走不出来怎么办？每个人都会犯错，你也会，我也会。有时一个小小的念头就改变了人生的大方向。我从去年以来也处于深深的后悔中，也做了一个比较大的至今认为是不明智的选择

我做了一件后悔一辈子的事，我觉得我打破了自己的原则，我抑郁后悔自责，走不出来怎么办？

每个人都会犯错，你也会，我也会。有时一个小小的念头就改变了人生的大方向。我从去年以来也处于深深的后悔中，也做了一个比较大的至今认为是不明智的选择。但情况已出，选择已做，后悔也没用了。塞翁失马焉知非福！在现有基础上好好努力，让自己的选择变得正确吧

不必抑郁，比你难的人有的是，尽快走zǒu 出来，拥抱美好的生活！

这句话影射的是：抑郁都是闲出来的。

而不论从医学角度还是心理【读：lǐ】学角度都已经澳门伦敦人阐释的无比清楚，那就是：

抑郁是一种疾病，它不是矫情，不无病呻吟。它需要药物控(读：kòng)制和澳门银河治疗，是一种神经类的疾病。

如果"忙起来你就没时间抑郁了"是正确的，那么《繁体：麼》世间就不再有那么澳门新葡京多抑郁症患者了。

所以请不要混淆充实和忙的概念，充实是认同当下的选择，能够感受到意义和价值，是主动为之，而忙很多时候是被动的，是充斥着无意义感的机械式前进。

不要对抑郁带有偏见，当今社会，最不缺的就是"社畜"，这是一类最忙，忙得澳门新葡京几乎没有个人生活的群(繁体：羣)体，然而此类人群也正是罹患抑郁症的主要群体。

忙到麻木，忙到只剩生存亚博体育，你确实没时间专门去感受抑郁了，因为你无时[繁体：時]无刻都浸泡在抑郁之中。