男（pinyin：nán）生如何增肥最快最有效

女的身高168，体重130算胖吗？这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。身高168体重108的女生算胖吗？也许是减肥？巧合的是，我也是168公斤

女的身高168，体重130算胖吗？

这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。

也许是减肥？

巧合的是，我也是168公斤澳门金沙。如果我有108公斤，我可以笑，醒来时（繁：時）我睡着了，但我现在72公斤。我最胖的时候，体重超过90公斤。现在我正在减肥，我的目标体重是60公斤

我没有多少信心。我想我不需要减澳门伦敦人肥。你知不知道有多(pinyin：duō)少人羡慕你的108

只要我身体健康【kāng】，体重完世界杯美，看看我的身高和你一样，那你就越觉得很好

我也能成功[p世界杯inyin：gōng]减肥，加油，跟上你

按照普通女孩的标准体重：（163-70）×60%=55.8kg，四舍五入【练：rù】到112，所以你不是很hěn 胖。

但是现在女孩子对自己的体重世界杯和体型要求很高，比标准体重低很多，所以可以少吃油腻的食物，加强锻炼。跳绳和跳绳是不受时间限制的。关键是要持之以恒。不要{读：yào}碰那些垃圾零食或吃得太多

只要你这样做，就会有意想xiǎng 不到的效果。不要尝试减肥药。

谢谢你的邀请。我看到了所有的答案，它们都很棒。他们都很专业。在我看来，减肥的目的是以健康为标准，而不是刻意追求所谓的美

在盛唐时代，胖是美。在现代社会，仍有许多人把肥胖作为(繁：爲)审美标准。我们的美丽和标准在我们心中。一般来说，标准重量可以用身高减[拼音：jiǎn]去105来计算

10%的波动为正常重量，即168-105=63kg。因此，120公斤是标准重量。如果你觉得胖，再胖10公斤也是标准体重。

身高168，体重60公斤左右为最佳。她的身高和腰围都很完美。绝对是女神级别的女孩。

一点也不！即使你很胖，也不要为你的美丽而难过！