初老症10条《繁体：條》

22岁女生怎么初期抗衰老？有什么护肤品比较好？很高兴回答这个问题。我认为第一要少吃糖，如果流经皮肤的血液中含有过多的糖分，这些多余的糖分就会附着在皮肤中负责弹性与紧致感的胶原蛋白上，形成AGEs，破坏皮肤弹性并使肤色暗沉

22岁女生怎么初期抗衰老？有什么护肤品比较好？

很高兴回答这个问题。

我认为第一要少吃糖，如果流经皮肤的血液中含有过多的糖分，这些多余的糖分就会附着在皮肤中负责弹性与紧致感的胶原蛋白上，形成AGEs，破坏皮肤弹性并使澳门新葡京肤色暗沉。因为这些被糖分《练：fēn》附着的胶原蛋白，失去了原有的性能特点，丧失了弹性，进一步发展，胶原蛋白断裂，就会使肌肤松弛并形成细纹。

第二要少熬夜少生气(繁澳门新葡京体：氣)，熬夜会导致皮肤暗黄，皮肤粗糙等。

第三就是要防晒和抗氧化。防晒的目的是免于紫外线对我们造成的伤害，而紫外线本澳门伦敦人身也是让我【读：wǒ】们产生自由基的一大因素。

做好抗氧化亚博体育就能把防晒没防住的漏网之[练：zhī]鱼在接触到皮肤前再设立一道防线，再次减小紫外线可能造成的伤害。

我也是22岁左右[拼音：yòu]的年龄，主要是以补水{shuǐ}为主。因为缺水会导致皮肤很多问题出现，我用的护肤品比较简单。用的是AHC的牌子，这个产品不错，便宜又好(读：hǎo)用又补水。平时再敷些补水面膜就行。

肌肤开始变干。

因为随着年龄增大，肌肤的保湿能力会越来越差，这也是很多老人冬天需要涂很厚面霜的原因。

而肌肤一干，各种其他衰老问题例如细纹就jiù 会开始快速涌现。

在这里cue一下油皮们，这也是油皮老的慢的澳门银河原因所在(读：zài)。