有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天看一集美剧，大后天听一个真题
有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？
只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：
有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天《pinyin：tiān》看一集美剧，大后天听一个真（pinyin：zhēn）题。貌似听了很多东西了，但就[读：jiù]是没有长进。
原（拼音：yuán）因是，我们[繁：們]只能听懂自己看得懂的东西。各种材料混着听，我们并没有选择和自己的de 词汇量适应的材料，看都看不懂的东西怎么可能听懂呢？无法得到可理解性的输入，当然没有进步。
有的《读：de》人通过看{拼音：kàn}美剧英剧英文电影练听力，开着字幕【拼音：mù】觉得自己都听得懂，一没有字幕就懵了。
因为我们熟悉的输入[读：rù]——文本内容，会自动压[繁：壓]制不熟悉的输入——语音内容，所以我们会无法控制地看字幕，注意力难以集中到听力上，也一样达（繁体：達）不到学习效果。
听力训练要想见效快，最好的办法，也是最难受的办法就是精听，或者称之为“听抄”
不追求量，而是追求质，虽然一篇一分半钟的听力语音，我们花了一个小时搞定，成就感远远不如一小时听三澳门银河篇VOA，过程糟心至极《繁：極》，宛如小孩儿学说话，但效果非常惊人！
非常{cháng}非常非常惊人！
下面说一下这个最快见效的听力训练步骤：
1.首先{拼音：xiān}，准备一个大笔记本。
根据康奈尔笔记法，把要用的这一页四分之一处的位置折一个竖线。将[繁：將]笔记本分为两部分，四分之三的地方做听抄，四分之一的地方是专门总结核心内容，形成自己的语料库的（pinyin：de），用于提炼核心和复习。
2.开始听第一遍，完整听一遍不停顿，用于掌握材料大【练：dà】意。
3.开【澳门博彩pinyin：kāi】始痛苦的第二遍。
每听一句按下暂停，在本子四分之三的位置写下这句话的de 中文意思，如果有没听出来的地（拼音：dì）方就空着，但不可空一整句。
后退，再把这zhè 句话听一遍，并在第二行尽最大努力写下自己听到的(读：de)英文句子。没听出来的空着。
每个[繁体：個]句子记得标上序号。
4.拿出听力原文，逐句对照自己写的，把《练：bǎ》听错的词和没听出来空着{zhe}的词（繁：詞）用红笔改正和补充。
刚开始会非常壮观，满篇的红色，每个[繁体：個]人一开始都是这样的，不要紧张也不要气馁，很快就会大幅度减少《读：shǎo》的。
5.接下来在每页纸四分之一处的地方，将自己听错的、没听出来的词句工工整整地【拼音：dì】写下来，听(繁：聽)错的词用红笔，没听出来的词用蓝笔。
复习时，不用看四分之三(读：sān)处的原文，只用看这四分《练：fēn》之一处整理的内容。这就是你自己的知识盲区，考试提分点。
6.开心的进行第三遍听啦，现在你已经知道了听力原文，完整不停顿地听第三遍，会发现那些之前不会的词句都懂了，这时候会非常有成就感。
7.最后跟读《繁：讀》。
一句一句地跟(pinyin：gēn)着听力原材料模仿跟读，跟读过程中就会发现听力中那些连读、失爆等发音，自己要模仿地和听力一样发音，下次再听到这些就能马上反应过来。尤其是之前听错的、没听出来的地方，挨个反复{pinyin：fù}模仿，让自己读得和材料中一模一样。
8.每《练：měi》隔一段时间就复习一下四分之一处整理的内容。
注意，按照这个步骤来，一篇一分半钟的听力就要花一个小时了，每天听最多五分钟的材料就够了，不然会抓狂。
是的，过程会有些痛《tòng》苦，而且每天花了两小时[繁：時]，可能也就练习了两个小对话而已。
但是！见效[xiào]快！
坚持一周，自世界杯己仿佛塞了鸡毛的(读：de)耳朵就会茅塞顿开了！超有效！
如何选择适合自己的听力材料？
如果材料中有许多词汇根本不认识，那这个材料就不适合拿来当听力练习。一般中国学生世界杯听[繁体：聽]力能力远远落后于英语阅读能力，因为大量的词汇的文字和读音并没有在我们脑海中对应起来，听力训练就是要将这些盲区扫出去。
首先去测一下自己的词汇量是多少，别去扇贝测，非常不准(zhǔn)。
有个英文网站叫(jiào)test your vocab，这个是目前我发现最准的，网站长这样：
然后根据澳门银河自己的词汇量选择听力材cái 料：
词汇量1500以下：新(xīn)概念1
词汇量1500-4000：新{拼音：xīn}概念2
词汇量4000-6500：新概念3；雅思听力的section 1和section 2；英语四六（拼音：liù）级《繁：級》的(de)听力真题材料
词汇量6500-8000：英语专八的[de]听力材料
词汇（繁体：匯）量8000以《练：yǐ》上：雅思听力section 3和section 4，VOA/BBC常速甚至可(kě)以是2倍速，或者任何美剧英剧都可以
多久复习一次？
复习一次肯定是不够的，要想完全记忆，需要复习多次。根据德国心理学家艾宾浩斯的记忆遗忘曲线，遗忘在学习xí 之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓{繁体：緩}慢。
根据记（繁体：記）忆曲线，我们对于任何知识的复习点应该是：
1． 第一个记忆周期：5分《读：fēn》钟
2． 第二个记忆周[繁体：週]期：30分钟
3． 第三个记忆周期：12小[拼音：xiǎo]时
4． 第四个记忆周期：1天【读：tiān】
5． 第五个记忆周期：2天【拼音：tiān】
6． 第六个（繁体：個）记忆周期：4天
7． 第七个记忆《繁：憶》周期：7天
8． 第八个记忆周期：15天《练：tiān》
大家可以根据这个研究结果适当调整复习(繁体：習)时间，保证不会忘。
坚持这个方法练一个月，哦不，一周，如果没有效果就让你打我脸！
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