药（繁：藥）膳食疗3000例

你对食疗养生是怎么看的？最好的药品在厨房。按中医的理论，我们平日吃的食物，许多都县药食两用的价值。许多佐料果蔬，及五谷等。病从口入。吃对了，少得病，吃不对就得病。所以食疗养生，最适合我们普通百姓。

你对食疗养生是怎么看的？

最好的药品在厨房。按中医的理论，我们平日吃的食物，许多都县药食两用的价值。许多佐料果蔬，及五谷等。病从口入

吃对了，少得病，吃不对就得病。所以食疗养生，最适合我们普通百姓。