经期吃什么可以增加月经量？想要让量多，我有几点建议：1.每天泡脚对！是每天泡脚，在淘宝上买个普通的泡脚桶，泡脚的好处真的在于你坚持就知道了！自己平时可以搭配艾叶红花姜粉花椒等泡脚！每次用一样就好。量多的女孩子大姨妈期间不能加中药泡，否则会导致量更多血崩，量少的可以自己酌情添加
经期吃什么可以增加月经量？
想要让量多，我有几点建议：1.每天(读：tiān)泡脚
对！是每天泡脚，在淘宝上买个（繁体：個）普通的泡脚【繁体：腳】桶，泡脚的好处真的在于你坚持就《练：jiù》知道了！
自己平时可以搭配(pèi)艾叶红花姜粉花椒等泡脚！每次用一样就好。
量多(读：duō)的女孩子大姨妈期间不能加中药泡，否则(繁体：則)会导致量更多血崩，量少的可以自己酌情添加。
2.少吃皇冠体育《繁：喫》寒凉食物
凡是冰箱里刚拿出来的，尽[jǐn]量加热再吃，水果就等常温了再吃。
夏天西瓜少吃，凉性的[练：de]！
还有海鲜！更要少吃（繁体：喫）！忍不住想要吃的话，就搭配姜一《读：yī》起吃，女[nǚ]孩子吃姜是很好的
3.澳门金沙多吃热性食物《pinyin：wù》
我现在每天早上起来第一件(jiàn)事就是煮茶，煮茶器里加入红枣、枸杞、桂圆、玫瑰花和菊花。在保养大姨妈之前，我从来不吃这些食物，觉得还不如辣条酸辣粉好吃！大姨妈时间准不准、量少不少，肚子痛不痛，我都不《练：bù》管！
4.要注意（pinyin：yì）保暖肚子和后腰
再说一遍！澳门新葡京要注意保暖《练：nuǎn》肚子和后腰！！
防止寒气入侵，冬季注意保暖多穿衣服，女孩子要【拼音：yào】热养！
夏季要少穿肚脐装！肚脐在中医上属神阙穴，正后方腰上正对着命门穴！这两个穴位一定要保暖，夏天到处空调，寒气很容易入侵身体！
寒气跟大姨妈量少有什么关系[繁：係]？
你想象一下正在流动的小溪，突然降温到零下极速赛车/北京赛车结(繁：結)冰的样子就知道了！
寒{hán}则瘀，瘀则堵
5.艾灸
有个中医朋友问我，世上有成千上万种[繁体：種]药材，为什么单单选择艾叶做熏灸？
因为艾叶是纯阳之物，提升正{zhèng}气，积聚阳气，排除湿气，摒除[拼音：chú]寒气，温通血脉，调畅气机。这个效(读：xiào)果最好！
【水的护肤作用你想不到，女人澳门威尼斯人快收藏】1、柠檬 水：祛斑、收缩毛孔，每周1-2次；2、食盐 水：去黑头、祛油脂，每周1-2次；3、白醋 水：祛痘，每周1-2次；4、啤酒 水：抗皱纹、延缓衰老，每周2-3次；5、淘米水：淡化黑色素，每周[繁体：週]2-3次；6、茶水：防止皱纹产生，每周2-3次。#中医健康超能团# #爱情启示录# #爱情麻辣烫#
本文链接：http://10.21taiyang.com/Home-FurnishingsHome/13349336.html
三十九岁月经量变少shǎo 的原因转载请注明出处来源