元（pinyin：yuán）宵馅儿的制作方法视频

元宵怎么做？《元宵灯节》正月十三闹元宵童拉猪灯到处跑野菜油炸包大元美味亨人知春早明天就是元宵节了，元宵该怎么做呢？农历正月十五日为元宵节，是『过年』活动正式结束的一天。过了这天，一切生活又如平日一样正常了

元宵怎么做？

《元宵灯节》

正月十三(读：sān)闹元宵

童拉lā 猪灯到处跑

野菜油炸世界杯包大元(读：yuán)

美味亨人知春(读：chūn)早

农历正月十五日为元宵节，是『过年』活动正式结束的一天。过了这天，一切生活又如平日一样正常了。

关于元宵节的由来，传说是同古代祭祀太乙神有关。太乙是天帝的别称，据说它的权力很大，主宰一切。人间的风雨、干旱、饥馑、瘟疫，都由它掌握，简直掌握了人类的命运。太乙还指挥着十六条龙，是一位最受尊敬的天神。

先秦的帝王们，为了求得风调雨顺，国泰民安，每年年初都要举行隆重的祭祀仪式。汉武帝刘彻特别重视这项活动澳门银河，到了祭祀这天的晚上，宫中灯火明亮，祭祀仪式竟能通宵达旦。公元前104年，汉武帝创建『太初历』时，更将祭祀太乙神的正月十《pinyin：shí》五日列为重大节日。

过元宵节，南方传统习俗是吃汤圆。澳门银河今年做的汤圆，馅料用清香的片糖。一口咬下去，汤圆中流出糖心馅料，很hěn 是好看。再加上特别配料质感实在丰富呢。

上次家里的大南瓜，被我做了蜜汁南瓜和南瓜汤，还有一半，今天我就想把南瓜加进汤圆里，不知道会是什么口味，还加进姜末驱[繁：驅]寒发热，果真味道(读：dào)相当不[拼音：bù]错，做法很简单，健康又美味，值得一试喔！

食材：南瓜片1盘、姜末1小块、糯米粉适量、片糖适量

焦糖水：细白【读：bái】糖3匙、开水适量

制作《练：zuò》步骤

1.将南瓜去皮切薄片《读：piàn》，放在盘子里如图，我因为是临时起意，所以就在晚上煮饭的时候，直接放[练：fàng]在内锅上，外锅放入1.5杯的水，然后按下按钮，煮到按钮自动跳起，应该南瓜就蒸好了，当然饭也好了。

2.用叉《练：chā》子将蒸熟的南瓜压烂，记得如果盘子里有水，要先将盘子里的水沥干，再压烂。然后乘热，等一分钟以后，开始加糯米粉，慢慢加到成团，然后用手揉面[繁体：麪]，到自己喜欢的硬度。至少不黏手的程度。

3.然后把面团分成数块，每块像做饺子皮一样搓成（pinyin：chéng）条，然后用[yòng]小刀切块，两个两个揉成小[读：xiǎo]汤圆里面包入片糖。

4.厚底(读：dǐ)小锅里放入3匙白糖，开中火，白糖融化，慢慢变成咖啡色，此时很小心的倒入一杯热开水，一定要很小心，有可能会飞溅出来烫伤自己。然后在加入姜末，等焦糖水平静下来以后，尝尝味道，再加入适量的糖或是热水，煮到所有焦糖都融化即可，熄火备用《读：yòng》。

5.锅子里[繁：裏]放入适量的水，煮开以后，放入南瓜小汤圆，中火煮到汤圆飘起，即[jí]可起锅。

6.碗里放入适量的汤圆，再放澳门博彩入适量的焦糖水，即可享用。汤圆的口感【pinyin：gǎn】很软，非常润口，还有淡淡的姜汁味儿，南瓜营养健康，晚上算是宵夜，很适合这个季节，吃完以后身体热热的很舒服。

南瓜本身含水份高，故加糯米粉搓面团，不用另加水。如果加了所有糯米粉后，仍发觉面团太湿，可酌量加糯米粉。反之，若太干，就酌量加水。目的是要不黏手的面团，容易黏合，就可以。

以前我都是（世界杯pinyin：shì）包粒片糖入汤圆里，个人觉得简简单单的甜味比起花生麻蓉更出色。片糖要切碎，才容易煮溶，有流心的效果。如家中有小孩，焦糖水可酌量减少姜末。

以前也喜欢做些汤圆做为元宵饭后甜品。只是简单的搓好面团，包进一小块片糖，放进加重姜味的甜汤。姜又可驱风寒，阵阵清香姜味，扑送过来，咬一小口汤圆，中间溶解了的糖流进嘴里，清甜怡人。