癌症患者应该怎样运动？不知道怎么运动是正确的，说说我自己吧！在化疗期间，本身身体的消耗比较大，所以基本不怎么运动，基本是走走，没有一定的目标，累了就不走，感觉身体还好就在太阳☀️底下溜达溜达！放疗期间
癌症患者应该怎样运动？
不知道怎么运动是正确的，说说我自己吧！在化疗期间，本身身体的消耗比较大，所以基本不怎么运动，基本是走走，没有一定的目标，累了就不走《pinyin：zǒu》，感觉身体还好就在太阳☀️底下溜达溜达！放疗期间，感觉身体澳门新葡京还不错，每天我会到外面走走，走的时间大概二十几分钟，累了就在边上的公园拍拍照，坐着听听看看！治疗结束，我开始运动了，当然也是循序渐进地，之前是跳跳舞，后来发现自己实在不是那块料，于是开始健走，直到现在，一直健走，微微出汗，挺好的！找个闺蜜，一边走一边聊聊生活中的琐碎事，一边运动，一边泄压，一会儿时间就走了一万多步了！俩全齐美！
每个人都有适合自己的运澳门永利动，瑜伽，气功，舞剑，慢跑……找到适合自己的，不强求，自己的身体可以承受就《练：jiù》行！
有人说“游泳是对抗癌症最好的运动”，这是真的吗？
我认为，游泳是心脑血管病最好的康复运动。因(读：直播吧yīn)为我就是心梗、脑梗、痛风患者，我把健身房当做我的康复中心了，几年来，受益匪浅。
尤其是游泳，其次是乒乓球，再次为各种器械。
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