药店里几块钱的维E跟一百多的有区别吗？天然的维生素e和合成的维生素e都是维生素e，用这个来拉开价格只是一个嚎头罢了，主要的区别还是在于其配方与包装上，我们拿经常常见的养生堂维生素e和药店里几块钱一瓶的维生素e来对比一下：1.成分上养生堂牌天然维生素E软胶囊 250mg/粒 100粒 每粒含有生育酚97.5克
药店里几块钱的维E跟一百多的有区别吗？
天然的维生素e和合成的维生素e都是维生素e，用这个来拉开价格只是一个嚎头罢了，主要的区别还是在于其配方与包装上，我们拿经常常见的养生堂维生素e和药店里几块钱一瓶的维生素e来对比一下：
1.成分上[练：shàng]
养生堂牌天然维{繁体：維}生素E软胶囊 250mg/粒 100粒 每粒含有生育酚97.5克。
维生素E是一种脂溶性维生素，红花籽油和紫苏油，富含亚油酸和亚麻酸等人体必需的不饱和脂肪酸，能够配合天然维生素E发挥至佳{jiā}功效；澳门伦敦人另一方面，它们本身也具有防止衰老、调节内分泌等作用，对女性很有好处。
以下就是药店里几块钱就可以买一盒的【读：de】维生素e软胶囊，
里面加的玉米油不用说了，可以让维生素e溶在其中，每粒含有维生素e100毫háo 克（相差不大[拼音：dà]）
明胶，甘油，这两款《练：kuǎn》维生素e里面都有，主要是用于胶囊壳的制作。
2.包装[繁体：裝]上
（严重吐槽把瓶（pinyi澳门巴黎人n：píng）子做成透明的，维生素e避光保存比较好）
这个不用我说大家也能看的出来，几百块的维生素e，即使自己不吃的话也可以当做礼物送给他人，这种几百块钱的也有那种《繁极速赛车/北京赛车：種》专门的礼盒款的。
几块钱的维生素e估计不会有人把它当礼物送出(繁：齣)去吧。
另外《pinyin：wài》再科普一下维生素E的相关知识：那种食物维生素E含量较高？
天然维生素E广泛存在于各种油料种子(读：zi)及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小xiǎo 麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。
另外，肉、蛋、奶nǎi 和鱼肝油等中也含有一些。但相比较而言，动物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油，猪油板油最高在20mg /100g左右， 炼制后的猪油降低到5mg. 但在(读：zài)鱼油中【pinyin：zhōng】的维生素E含量则相当丰富。
在植物油中，芝麻油，特别是小磨香油，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能减少血(读：xuè)管中胆固醇的沉积。芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。葡萄籽油中也含有丰富的维生素E胡麻油中含量最高390mg/100g其次是麻子籽油108mg/100g 豆油，棉籽油，芝麻《读：má》油 玉米油在80-50mg /100g 之间
色拉油由于多次榨取[qǔ]和漂洗，维生素E含量澳门永利较少 20mg/100g左右。 食用油通常是人们从膳食中摄取维生素E的主要来源。
所以，补充维生素E还是建议用富含维{繁：維澳门巴黎人}生素E的食材来补充维生素E是最好的。
另：有人买来也就是为了送人的，而不是自己吃的。那些一口咬定说交智商税的人，真的不是一拍脑门儿写出来的吗？
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