十大[dà]排毒养颜花茶

茉莉花茶可以天天喝吗？茉莉花茶属于再加工茶类，茉莉花茶的制作过程是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。茉莉花茶具有行气开郁、抗菌消炎、舒肝明目的功效，每天都可以喝茉莉茶，但是并不意味着能够过量的喝

茉莉花茶可以天天喝吗？

茉莉花茶属于再加工茶类，茉莉花茶的制作过程是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。

茉莉花茶具有行气开郁《繁体：鬱》、抗菌消(读：xiāo)炎、舒肝明目《pinyin：mù》的功效，每天都可以喝茉莉茶，但是并不意味着能够过量的喝。

一般来说，一个人一亚博体育天喝茶总量不宜超过10克，而且睡前两小时不要喝茶，以免影响睡眠，饭后一小时和饭前{qián}不宜饮浓茶。

如果茉莉花茶喝太多澳门新葡京会有以下副作（pinyin：zuò）用：

1、一次澳门新葡京性饮太多或空腹饮用会使人饥（繁体：飢）饿，甚至头晕目眩

2、饭后立刻极速赛车/北京赛车饮用【pinyin：yòng】会影响消化

3、睡前饮用可能影响睡眠

4、长期过量饮用会引起缺铁性贫血，身shēn 体缺钙

5、在女性的特殊时期不澳门博彩宜过多饮用：包括行经期、怀孕期、哺乳期、临产期[qī]、更年期。