打嗝怎么快kuài 速止住

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？

打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状。

快速止嗝方法如下：

1、憋biē 气法

抬头挺胸，用尽全力深(读：shēn)吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出chū ，反复尝试几次，即可止住打嗝。

仰起头，含一口水在嘴中，含上10到20秒，然后咽澳门新葡京下去，也可快《练：kuài》速止住打嗝。

3、按澳门金沙压内《繁：內》关穴

澳门威尼斯人内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处，找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感(读：gǎn)即可消除打嗝。

4、捏《读：niē》中指法

如果找不准压内关穴的[练：de]话，你可以《读：yǐ》使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般持续2分钟就可以止住打嗝。

5、食疗法

喝点食醋、吃山楂、嚼生姜皇冠体育《繁：薑》片均可止住打嗝。