每天吃一个苹果对身体有好处，该不该削皮吃？削皮就没有营养了吗？再有好处，还削不削皮？想的美！前几天登记配送了二百块钱的生活食材，说是有水果，收到后一看，哈哈，几斤桂元，也行，反正现在没事，每天剝几颗吃吧
每天吃一个苹果对身体有好处，该不该削皮吃？削皮就没有营养了吗？
再有好处，还削不削皮？想的美！前几天登记配送了二百块钱的生活食材，说是有水果，收到后一看，哈哈，几斤桂元，也行，反正现在没事，每天剝几颗吃吧。现在吃苹果还要削皮吗？对身体有什么好处吗？
不需要削皮，我们多年来坚持绿色无公害生产，不使用化学农药，全面推广使用符合绿色有机生产的农药，限量使用化肥，增施农家有机肥，综合运用硒和sod农用酶制剂技术，生产的苹果无残留无污染，是绿色放心优质苹果，口感风味独特，脆嫩香甜多汁！吃苹果是削皮好，还是不削皮好呢？
近几十年来中国食品化学制剂和杀虫剂使用量增加，所以建议大伙像苹果这样的根块茎果蔬要彻底削皮。于是，“吃苹果到底该不该削皮？”的问题，引起了朋友圈不小的讨论。中等个头苹果的皮中含8、4毫克维生素C和98国际单位的维生素A。而削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6、4毫克和61国际单位。另外，苹果皮中膳食纤维最多。一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4、4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2、1克
此外，苹果皮里含有丰富澳门伦敦人的抗氧化成分，防衰老还保{bǎo}护肺脏。
怎么能去除表皮的农澳门博彩药残留？推荐大家四种办法： 温水清（pinyin：qīng）洗、小苏打水（碱水）清洗、 盐水清洗、洗涤剂清洗。实验表明，这四种方法都能去除苹果表皮残留农药，其中，碱水也就是小苏打水效果最好，其次是温水，最后是盐水和洗涤水。
苹果不削皮可以吃吗？
苹果皮是富含维生素C的，抗氧化，所以对皮肤比较好，也可以防衰老；只要是没有削皮的苹果，放再久，里面都不会被氧化，不会变色，最多就是水分跑一些；而一旦是削皮过的苹果，过几分钟就变黄了，就说明被氧化了。 不过现在的水果很多都是农药打出来的，而且这些农药都是脂溶性的，一般的水是清洗不干净的，如果吃下去的话对身体的伤害是很大的。 在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药是导致白血病的重要诱因之一。 所以吃苹果不削皮是可以的，但必须洗干净哦。
吃苹果去皮吗？
要不要去皮看你的口味了，不必问。至于卫生问题当然要考虑的。
水果削皮后会损失营养吗？
谢谢您的邀请，不会的，如果您真要说有，那也只是价值不同而已。苹果去皮在空气中营养会损失吗？
苹果从树上摘下后，虽然已经脱离了母体，但呼吸活动仍在活跃的进行着。这是由于苹果中有酚类物质，维持其呼吸作用的结果。当苹果削皮极速赛车/北京赛车后，植物【读：wù】细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变。所以苹果削皮放一会儿后会变色。不仅苹果梨子及有些蔬菜（如土豆、茄子等）也有这种情况
这中褐变影响了食物的外观，使外层的营养成分有所降低，但尚可食用。如果苹果削皮后放置时间较长，植物细胞在空气中氧化分解作用加剧，则苹果外层的营养物质分解较多，果胶物质在酶的作用下进一步分解为果胶酸和甲醇，使得果肉松散、湿润、变色、变味，甚至腐烂变质。所以，水果削皮后皇冠体育最好立即吃掉。给{繁：給}婴儿吃苹果时，控制苹果变色的简便办法是，把去皮的苹果立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中，使之与空气隔绝，以防止植物细胞中酚类物质的氧化。不过，从保存苹果中营养成分的角度来说，去皮苹果不宜浸泡过久
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