一天跑步机跑步40分钟能减肥吗？有氧运动可以减肥，但还的注意饮食，全面的控制才能有效的减肥。
一天跑步机跑步40分钟能减肥吗？
有氧运动可以减肥，但还的注意饮食，全面的控制才能有效的减肥。
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每天有氧运动30分{练：fēn}钟会瘦吗转载请注明出处来源
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