怎样的装修满足极简主义生活，符合人体工程学，从设计根源打造方便舒适实用？因为喜欢，所以专业，我是室内设计师李秀玲！欢迎大家跟我一起讨论家居设计、装修等问题。什么是“人体工学原理”呢？就是满足人体活动最佳舒适性的尺寸
怎样的装修满足极简主义生活，符合人体工程学，从设计根源打造方便舒适实用？
因为喜欢，所以专业，我是室内设计师李秀玲！欢迎大家跟我一起讨论家居设计、装修等问题。什么是“人体工学原理”呢？就是满足{zú}人体(繁体：體)活动最佳舒适性的尺寸。表现在家居上，就（pinyin：jiù）是科学合理的家具尺寸和摆放布局。
那么，符合人体工学原理的家居《jū》环境该怎么设计[繁：計]呢？今天，飞墨君就来说说这个事儿~
按àn 照世界杯家的不同空间来说：
一(拼音：yī)
玄关《繁：關》
玄关是入户的第一个空间，抛开颜值不说，踏进家门的{de}第一步必须得舒适又好(拼音：hǎo)用才行。玄关好不好[拼音：hǎo]用，主要看两点：
1、玄关柜的收（pinyin：shōu）纳
一个好用（读：yòng）的玄关，要有充足的放鞋区和挂衣区 ，最zuì 好还能有个换鞋凳方便出入户换（繁体：換）鞋使用。
玄关鞋(pinyin：xié)柜在选购或现场打造的时候，要注意自己和家人的穿鞋习惯，尤《拼音：yóu》其是女性，平时是穿高跟鞋多，还是平底鞋多，还是长筒靴多。
鞋柜要想好【拼音：hǎo】用，这些尺寸要留意：
① 鞋柜深度：按照家里最大码的[de]鞋子长度设计。
② 鞋柜层板之间的高度(拼音：dù)一[拼音：yī]般在15cm-20cm之间，但鞋子有不同高度，最好做成活动层{练：céng}板。
③ 柜体的高度在230-240cm之间，具体根据玄《xuán》关吊顶【dǐng】的高度dù 而定。最好打到顶，不留空隙。
2、灯光【guāng】开关
一般，传统的玄关只有一盏吸顶灯，小玄关或《读：huò》无wú 玄关户型还好，一盏灯也够用(pinyin：yòng)，但如果你家玄关较宽敞，玄关柜也比较大，那一盏小小的吸顶灯是不够的。
当灯光从[拼音：cóng]顶部照射下{xià}来，灯光会被柜子(读：zi)和身体遮挡，想要拿东西可能会看不清楚。
所以，一个舒适好用的玄关灯光，要有顶灯 柜内灯 踢脚灯 镜前灯，这种组合灯光可以使玄关拥[繁体：擁]有一个完整的【练：de】照明系统。
此外(读：wài)，需要注意玄关灯开关的高度和位置的问题，高度结合居者身高，要在一抬手就能够到的地方，并且近《读：jìn》门边。
二《pinyin：èr》
客厅客厅是全屋的核心活动区域，集待客{拼音：kè}、休闲、玩耍为一体，因此家具尺[chǐ]寸和摆放一定要符合人体工学原理。
沙《shā》发、茶几、电视，是客厅普及度最高的家具（pinyin：jù）家电，它们之间的布局（繁体：侷）可以参考：
此外，这三大件的de 选购也要根据空间尺寸来：
1、沙发根据客厅的大小和形状，沙发可以自由组合[繁体：閤]，具体多大[练：dà]的客厅配多大的沙发，可以参考下图：
2、电视
电视的尺寸大小【pinyin：xiǎo】澳门新葡京可以根据沙发到电视墙的距离来选，如下图：
此外，电视的安装和摆放要注意高度，太高需要抬头观《繁体：觀》看，太低影响视觉效果。3、 茶几茶几一般根据沙发大小搭配，但是不管怎么配{练：pèi}，茶几的大小都不应大于沙发的三分之一，太大占地方碍事，过小《xiǎo》会不太实用。
客厅内家具的摆放也是有讲究的，每样家具的摆放位置可以参考如下(pinyin：xià)：
① 沙发和茶几之间jiān 的距离要在40cm以上，45cm会更[拼音：gèng]舒适，可以自由的放松双腿；
② 如果沙发不靠墙，那[练：nà]沙发后可以预留90cm左右的宽度供行走。
③ 茶几和电视柜的距离要{读：yào}保持在50cm以上，如果茶几带储物抽{练：chōu}屉，则要保持[练：chí]在95cm以上，才可以方便拿取物品。
此外，如果你家的客厅不准备放传统【繁：統】的“沙发 茶几 电[繁体：電]视”，那么也要控制好家具的尺寸，留出充足的空间来活动。
三sān
餐厅《繁：廳》
餐厅里不[pinyin：bù]可或缺的两件家具就是餐桌椅，为了避免买错尺寸，造成餐厅太挤或餐《读：cān》桌不实（繁体：實）用，餐桌和空间之间的尺寸关系，可以参考下图：
选择（繁体：擇）餐桌的时候，要根据餐厅空间大小以及餐桌形《读：xíng》状和用餐人数选择，下图是常见的三种形状的餐桌尺寸和可满足的使用人数，大家可以参（繁体：蔘）考一下：
▼
如果餐厅面积小[练：xiǎo]，可以考虑在餐厅打《读：dǎ》卡座，不仅可以就坐，也可以作为收纳空间使用。
但是，卡座要想坐起来舒适，必须在设计的（读：de）时候注意尺寸的把握：
① 卡座进深55-65cm之间，卡座座面进深45-50cm之间[繁：間]；
② 卡座的靠背【繁体：揹】如果要设计成斜面，角度最好在12°；
③ 卡座边与桌面边以里不大《练：dà》于5cm，以外也不大于5cm；
④ 一般卡座所配桌子的高度《dù》：70-75cm。
四(读：sì)
厨(繁体：廚)房
厨房作为家中的味觉中心，是产出幸福的空间。一个《繁：個》好用轻便的厨房，可以大大提高下厨体【pinyin：tǐ】验【yàn】。
所以，厨房的(读：de)橱柜尺寸是最最最最最需要符合人体工学原理的，否则，一个不好用的厨房澳门巴黎人会让人体验一次就不想再下厨！
好用的厨房（拼音：fáng），主要看这几点：
1、厨房台面高度(dù)
厨房的操作台的高度，需要量身定做，根据主要下(练：xià)厨人员的身高设计：
由于洗菜切菜的动作zuò ，与炒菜烹饪的动作有很大[pinyin：dà]不同，所以在[pinyin：zài]整体台面高度的设计上，建议使用高低台，水槽备菜区比烹饪灶台区高5-10cm，这样洗菜切菜不用弯腰，炒菜时候不用架着胳膊：
2、橱(繁：櫥)柜设计
橱柜分两种，一种是上【shàng】吊柜，一种是下地柜：
吊柜最下方与台面的距离要在70-75cm，这样[繁：樣]的距离不会轻易碰头。此外，油烟机也一样。不过，油烟机的宽度，至少要覆盖燃气灶的一半（拼音：bàn），否则吸油烟效果会受到影响。
再来看橱柜的地柜，地柜的高度就《读：jiù》是前面说的台面高度，不再多说了。咱们来看看地柜的储物空间怎么设计才能更方便使用[练：yòng]。
地柜内部空间有两种，一种是隔板式，一种【繁：種】是抽屉式：
很明显，抽屉式更符合人体工学原理{lǐ}，使用更方便。
五[wǔ]
卧室[pinyin：shì]
卧室[pinyin：shì]是休息空间，它的舒适度不仅仅体现在一张床上，更在于卧室内家具之间的活动空间是否足够。够，则舒服；不《读：bù》够，则不便。
所{练：suǒ}以，在卧室{练：shì}设计的时候，一定要考虑空间大小与家具大小，床与衣柜床头柜保持充足的距离才（繁体：纔）能更舒适：
除了卧室布局之外，卧室里还有一个大件的设计需要遵循《练：xún》人体工学原理，那就是衣(yī)柜。
比方说，一个身高160cm左右的女性，抬手拿取衣物的高度在190cm左右，因此，在设计衣柜的时候，挂衣区的（拼音：de）高(gāo)度最好不要超过190cm。
符合人体工学原理的衣柜(繁体：櫃)储物空间需要根据人的平均身高设计：
① 在65cm以下的衣柜部分存{拼音：cún}放小件；
② 65-190cm区域存放季节的衣物，最《读：zuì》好是悬挂起来，方便拿取；
③ 190cm以上区域放【练：fàng】置被褥、过季衣物等不常穿用的物件；
④ 抽屉的顶面高度应在125cm以下方便抽拉，老年人由于身体灵活性稍差，抽屉的高度在100cm左右既可。
不同形状的衣柜内部空间可(pinyin：kě)以这样设计：
六liù
卫生间(繁：間)
卫生间主要分为四个区，洗漱区、马桶区、淋浴{pinyin：yù}区、浴缸区。这四个《繁：個》区的尺寸设计可以参考：
1、洗漱(shù)区
洗漱区台面的高度计算公式：洗手台高度{读：dù}=家庭平均身高/2-10cm。
此外，面盆区的尺寸（拼音：cùn）可以参考：
2、马桶(pinyin：tǒng)区
马桶前端距离墙体的空间至少要有50cm，不然蹲起会很费劲，而且距离墙太近，如厕会感极速赛车/北京赛车觉《繁：覺》压力有点大……不利于身心健康。
3、淋{拼音：lín}浴区
淋浴区主要看花洒的高度和活动空间的大小{xiǎo}。以《yǐ》一个180cm身高的成年人为例，符合人体工学的淋浴区花洒设计是这样的：
花洒出水{练：shuǐ}口的高度[dù]至少要比头部高20cm左右，这样莲蓬头喷出的淋浴水可有扑面而来的感觉，非常爽 。
4澳门金沙、浴缸区（繁体：區）
浴缸的使用方式和体验根据浴缸的大小而定，最小的浴[拼音：yù]缸一般都在1m左右的长度，具体怎么选择，要根据卫生间的空间以及使用习惯来选。如果家里空间实在小，就没有必要硬塞浴缸了。为了更好的使用舒适度，浴缸外侧离墙的距{读：jù}离最好不要低于55cm，以免活动不开。
以上就是今天的所有内容啦，按[练：àn]照人体工学原理设计家居，大家[jiā]赶紧学习起来装{练：zhuāng}出一个360°都舒适的家！
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