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现在有什么好的养生节目推荐吗？
北京卫视《养生堂》、《我是大医生》是首选，收看时间你可以咨询官方网站。这两档节目收视率非常火爆，是中老年朋友的良师益友。它突出时效性，更有针对性，增加观赏性，现场解疑释众，回答问题条理分明，专家学者现场施教，临床经验让人佩服。根据季节、气候、病症、预防、治疗、食疗、按摩穴位、饮食起居等等都有到位的解读和方法，耳目一新，给中老年朋友养生提供了很好的平台，建议你的父母详细了解这两档节目的首播时间和复播时间，百年人生，幸福一生，这两档节目对我们预防慢性疾病、应对突发疾病都会有所帮助！
每晚失眠不由自主的想起那些不堪回首的往事，越想越烦越失眠咋办？
谢邀！
每晚失眠真的让人很难熬，还总会想起过去[读：qù]的一幕幕。让人不堪回首的（pinyin：de）往事！心力憔悴又痛苦万分对吧。
我建议……在你心烦意乱的时侯，心思就不澳门新葡京bù 要用在这上面了！
想{xiǎng}点别的不行啊，澳门金沙比如能让你感兴趣的事投其所好。
夜深人静[拼世界杯音：jìng]的时候，大脑不听使唤脑细胞异常活跃兴奋。
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