溜腰花的家常做法大全怎么做好吃视频？溜腰花的做法1.首先将葱花、蒜片、姜丝切好放入容器中待用2.然后将新鲜的猪腰洗干净放入盘中待用3.将猪腰以剖两半，去除中间的腰臊（猪腰剖两半后，在最外侧有层薄膜，将
溜腰花的家常做法大全怎么做好吃视频？
溜腰花的做法1.首先将葱花、蒜片、姜丝切好放入容器中待用2.然后将新鲜的猪腰洗干净放入盘中待用3.将猪腰以剖两半，去除中间的腰臊（猪腰剖两半后，在最外侧有层薄膜，将膜揭起向内侧翻，很容易就将腰臊就取出）4.将片好的猪腰斜切，进行麦穗花刀5.然后再改刀成宽2厘米、长4厘米的长条，加酱油入味拌匀待用6.将尖椒和胡萝卜切片纳盘（胡萝卜最好切成菱形，既美观又易熟）7.在等待腰花入味的同时将水烧开8.水开后将切好的腰花放入开水中，打抄同时撇除水中的血沫，个人会在开水中放入料酒容易去除骚味，带腰花反卷后捞出9.油热后放入葱姜蒜等，爆香10.葱姜爆香后放入切好的尖椒胡萝卜炒至五分熟11.然后放入抄好的腰花，盐鸡精、味素进行翻炒12.出锅即可怎么做，如何做，家常香酥腰花的做法大全视频？
鲜香脆爽爆腰花的做法1.将猪腰洗净片开，去掉腰臊，打上花刀成腰花后切三角块。胡萝卜、辣子切片，香菜去掉叶子切段，葱姜切丝，蒜切片。2.锅中大火做热水，将腰花下入，腰花稍微打卷水温度下来后将腰花迅速捞出，等锅中水再开时再下入腰花，腰花变白全部卷曲后捞出，控去渗出的水分炒锅做热倒多一些的油，油7-8成热后将腰花迅速过油捞出3.将胡萝卜和辣椒也过油炒一下多余油倒出，留底油，下入葱姜爆香，下入过油的腰花，淋入白酒和醋去除腰臊味4.放入大蒜片翻炒片刻，然后加酱油和盐调味，倒入过油的胡萝卜和辣椒，翻炒片刻后加入香菜段，再加少许味精淋入薄欠，出锅盛盘5.完成
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