夏秋交替时节，有哪些郑州的吃喝玩乐攻略值得推荐？（去年今日拍摄）什么？都已经秋天了！？可是一点秋高气爽的“气质”都木有啊！不过既然都已经秋天了除了感慨时光如白驹过隙吃货的心也开始蠢蠢欲动因为又可以“贴秋膘”啦！其实除了吃肉贴秋膘还有很多可以清补养生的食材都很适合夏秋交替的时节呢~梨“烤梨”虽说立秋之后，还有“秋老虎”在虎视眈眈，可这并不能阻挡“秋燥”的到来
夏秋交替时节，有哪些郑州的吃喝玩乐攻略值得推荐？
（去年今日拍摄）什shén 么？都已经秋天了！？
可是一点[diǎn澳门博彩]秋高气爽的“气质”都木有啊！
不过既然都已经秋天了（繁体：瞭）
除了感慨时光【练：guāng】如白驹过隙
吃货的心也开始蠢蠢欲动【pinyin：dòng】
因为又可《读：kě》以“贴秋膘”啦！
其实除了吃[繁体：喫]肉贴秋膘
还有很【练：hěn】多可以清补养生的食材
都很适合夏秋交替的时节[繁体：節]呢~
梨《lí》
“烤梨”
虽说立秋之后《繁体：後》，还有“秋老虎”在虎视眈眈，可这并不能阻挡“秋燥”的到来(繁体：來)。此时应该多吃些梨（lí）、香蕉、胡萝卜、莲藕之类的新鲜果蔬，提高抗秋燥能力。
说到清热润燥，小(拼音：xiǎo)编便立马想到“紫砂遇见梨”的烤梨。小编平日里也偶尔尝试着自己熬些冰糖雪梨汤，加(拼音：jiā)热过的梨，吃起来更加香甜酥烂！
这家店烤梨种类还挺多的，枇杷川贝烤梨、秘制黄桃烤梨，莲子百合烤梨……简直是【练：shì】养生少[pinyin：shǎo]女初秋标配。
立秋之后，经历了一个夏天的食欲不振，在饮食上应该多[pinyin：duō]增加点“酸”，特别推荐这家店的陈chén 皮山楂烤梨。
梨汤里有很明显的陈皮香味，紫砂罐中还加入（pinyin：rù）了山楂，吃起来除了烤梨的清[读：qīng]甜，还有一丝丝的酸，酸酸甜甜很是开胃！
紫砂《读：shā》遇见梨
地址：花园路农业路交叉(pinyin：chā)口东北角，花园路丹尼斯13楼
人均：12-18元【练：yuán】（可团购）
梨(lí)
“小吊功夫梨lí 汤”
清爽的雪梨，搭配美容养颜的【练：de】银耳和枸杞，绝对是初秋润肺养生的佳品。
推荐上童官时尚西北菜的“小[xiǎo]吊功夫梨汤”，雪梨、银耳、枸杞等滋补食材，用红糖精心熬成。汤色泛黄，喝起来香甜滑润，令人心旷{练：kuàng}神怡！
这是一间西北菜馆，天生透着西北汉子的硬气。喝汤[繁体：湯]滋润之余，还可以【读：yǐ】整几个硬菜，大秦制鱼也好、羊蝎子也好，就当贴个（繁体：個）“秋膘”~
上童官时尚西北běi 菜
【国《繁：國》贸店】
地址：丰产路与花园路国贸（繁体：貿）360三楼
【宏图街【jiē】店】
地址：十里[繁体：裏]铺街与宏图街交叉口路西
人均：60元{拼音：yuán}左右
南[读：nán]瓜
南瓜糊汤面《繁：麪》
“一叶(繁体：葉)梧桐一报秋，稻花田里话丰《繁：豐》收”，如今正是南瓜上市的季节，直接蒸也好，熬成粥也好，搓成南瓜芋圆也好……金黄灿灿的南瓜，被大伙儿玩出了各种花样~
今儿推荐一种南瓜不一样的吃法——素语茶缘的“南瓜糊汤面”。其实[拼音：shí]这碗面小编已经推荐《繁体：薦》过好几次了，之所以多次提起，是因为它真的好吃！
南瓜先蒸后炒，一定要细细的，才能成就（拼音：jiù）这碗面的细腻顺滑。咸香中带有南瓜的清香，还带有菌菇的鲜味，让人忍不bù 住一口接一口一直吃下去！
这家店所有(练：yǒu)菜品均是素食，清淡雅致《繁体：緻》，很适合初秋用餐。推荐贵妃葡萄和菠萝咕咾《lǎo》肉，这两道菜都是酸甜口，开胃也下饭~
除了用餐，这里还是个喝茶的好地方，一楼有一间茶书馆[繁：館]，二楼还有两间茶房，喝茶谈事，倒《读：dào》也清新雅致。
素语茶缘
地【练：dì】址：郑州市花园路与三全路交叉口向北500米路西鹿港小镇北邻
人(pinyin：rén)均：100元左右
南（练：nán）瓜
葱[繁体：蔥]油南瓜
阿五黄河大《读：dà》鲤鱼的菜单上，有一道葱油南瓜非常诱人，很{练：hěn}适合如今这季《练：jì》节翻牌~
阿五的葱油南瓜，用的是新疆的“贵族南瓜”，价格有些高，但是真(读：zhēn)的好吃啊~金黄色的南瓜上点缀着翠绿香葱，口感软糯适宜{yí}，味道超[chāo]赞！
初秋去阿五吃饭，葱香南瓜很适合。但最主要的还是吃黄河大鲤鱼~今年阿五黄河大鲤鱼推出的“黄河飞鲤”戳《读：chuō》中[pinyin：zhōng]了我，几乎每次和小伙伴去吃饭，都会点它。
像鱼又像鸟的黄河飞鲤，造（练：zào）型别致很吸睛~黄河鲤鱼色泽红亮、外焦[读：jiāo]里嫩。口味不同于红烧黄河大鲤鱼，酸甜的[de]汤汁裹着细腻的鱼肉，一旦下筷，就再无法拒绝~
阿五【读：wǔ】黄河大鲤鱼
【郑（繁体：鄭）州英协路店】
店址：金水路（lù）与英协路交汇处南200米
【纬三【pinyin：sān】路店】
地址： 经五路5号中州国际饭店3楼（繁体：樓）
【华润万象城店《练：diàn》】
地址： 民主路10号华润《繁体：潤》万象城7层
【天《tiān》泽街店】
地址： 天泽街6-1号#28近东风路【拼音：lù】#29
【陇海西路店【读：diàn】】
地址： 陇海西路与永庆路交汇处《繁：處》
【极速赛车/北京赛车建业路【pinyin：lù】店】
地址： 建业路[pinyin：lù]建业城市花园
西门南[pinyin：nán]100米
【天旺广场店{pinyin：diàn}】
地址： 东风路38号天旺广场[拼音：chǎng]
砂(pinyin：shā)锅粥
中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，如今夏秋交接，进补有必要，但是不建议大补特补，清补[繁：補]即可，否则可能会增加脾胃负担。不妨喝些清淡养胃的【读：de】砂锅粥，想《读：xiǎng》想就很舒适呢！
郑州喝粥的地方实在不【练：bù】少，除了早餐店里的小米粥、八宝粥，还有福状元、御状元等口【练：kǒu】碑不错的粥店。今天推荐的是性冷淡风的“禾豐记”。
这家店主打的是砂锅粥、生滚粥，小编偏爱它，是因为它家的咸粥，皮蛋瘦（pinyin：shòu）肉粥、白蟹对虾砂锅粥等做得很不错~菌菇牛肉砂锅粥，里[繁：裏]面除了牛肉，还有金针菇等菌菇提鲜，黏稠适度，口感细腻。
除了粥类，这家店还有虾饺、烧卖、小笼包、黄金流沙包等点心小食可《读：kě》选[繁体：選]，还挺有港式茶餐厅即视感哎！
禾豐记（繁：記）
【二七万达（读：dá）店】
地址： 大学南路二七【练：qī】万达广场三楼
【中原万{pinyin：wàn}达店】
地址： 中[zhōng]原中路万达广场3楼
【曼哈顿(dùn)店】
地址： 燕北路曼哈顿广场B区1楼[繁：樓]1186
【大卫《繁体：衛》城店】
地址： 二（pinyin：èr）七路丹尼斯大卫城负一楼
【惠济【jì】万达店】
地址： 文化路与开元路交叉口西1000米路北{练：běi}万达广场#28惠济万达五楼5039#29
【丹尼斯六[pinyin：liù]天地店】
地址： 众意路商务(繁：務)内环路12号楼丹#28尼斯六天地三楼#29
【锦（繁体：錦）艺城店】
地址： 棉纺西路锦艺城【练：chéng】3楼
贴秋[繁：鞦]膘
红{繁体：紅}烧肉
对于吃货们来说，入了秋，就有一件非常重要的事情要{yào}做——“贴秋膘”，吃点好的增加一点营养，补偿夏天吃的“亏”。到了这时候，如果你[nǐ]是食肉族吃货，就可以明目张胆毫无顾忌的“吃肉”啦~因为我们要“以肉贴膘”！
说【练：shuō】到《pinyin：dào》吃肉，小编立马想到城墙根融合茶馆的红（繁体：紅）烧肉。这是一家将美食、茶、茶器完美融合的茶馆，就连有些菜品，也融入了茶的元素。
就如这道“铁观音红烧肉”，用铁观音烧成的红烧肉，其上的茶叶被炸得脆脆的，红【繁：紅】烧肉晶莹红亮，入口香甜酥烂，还有淡淡的《练：de》茶香沁入其中。
融合椒盐羊排【拼音：pái】人气很高，几乎每桌必[练：bì]点。选用中段小羊排，烧至酥烂脱骨，外焦里嫩，妹纸{繁体：紙}吃起来也不用担心形象~
妙酱jiàng 串串红《繁：紅》，看着像一个个晶莹剔透的小番茄，其实里头塞满了核桃仁，外表酸甜可人，里面则细《繁：細》腻浓香，满满的少女心啊~
城墙根融合《繁体：閤》茶馆
地址：商shāng 务内环与商务东五街交叉口
人均（pinyin：jūn）：150元左右
贴秋膘
水盆[练：pén]羊肉
这几天，西贝莜面村大卫城新店开业，郑州的吃货们[繁：們]又多了一个痛快吃西北{pinyin：běi}硬菜好去处！
去的时候别忘【练：wàng】了，一定要点一份汤鲜肉嫩的水盆羊肉！用来自蒙古大草原的羊肉十几jǐ 个小时慢熬，羊肉香气浓郁(繁体：鬱)！
吃水盆羊肉，喝汤才是重点，凝聚了草原羊肉精华【练：huá】的汤，必须得是清汤才行{拼音：xíng}，透亮的香槟色的羊肉汤，入口鲜美，温暖无膻味~
西贝(拼音：bèi)莜面村
【国贸《繁：貿》360店】
地址zhǐ ： 花园路39号国贸360广场3层
【大卫城{pinyin：chéng}店】
地(练：dì)址： 郑州市金水区二七路与太康路交口丹尼斯大卫城11F
人【拼音：rén】均：80左右
吃好喝好，秋膘贴好之后[hòu]
还要出门进行适(shì)当运动
虽说已经过了【le】立秋
但千万别忘了，“伏天[pinyin：tiān]”还活跃着呢！
外出运动【pinyin：dòng】休闲的时候
还是要尽量选一些清凉避暑之【读：zhī】处哦~
在郑州周边，有很多《读：duō》风景秀丽
且温度适宜的好去处(繁体：處)
趁暑假《练：jiǎ》还有大半个月
选[繁体：選]一个地方，出发吧！
洛阳灵山【pinyin：shān】莲花水城
大喇叭、旋转滑（拼音：huá）梯、冲天回旋、冲浪池
三彩滑梯《拼音：tī》、闭合式环形潮汐漂流……
多种水上项目让你放（fàng）肆嗨！
玩水结束后，还《繁：還》可赏莲花、看水幕电影
【地址{zhǐ}】
宜阳县灵山大道灵山（练：shān）莲花公园内
（城西4公里[繁体：裏]）
【营业时间[繁体：間]】
09：00-19：00
豫西[练：xī]大峡谷漂流
岩洞《dòng》漂流、暗河漂流、峡谷漂流、
瀑布（繁：佈）漂流、回旋漂流……
在山间顺流而下，时而平（读：píng）缓、时而疯狂
体验大自然带来的尖叫jiào 与刺激！
（网《繁：網》络图）
【地址】
河《练：hé》南省三门峡市卢氏县官道口镇
东汉村豫西大峡谷景区(繁：區)内
【自驾《繁：駕》路线】
连霍高速（向西）----洛阳西转宁(繁体：寧)洛高速----洛阳周山站转郑卢高（gāo）速----上戈收费站下高速----323省道直行8公里----豫西大峡谷
重(zhòng)渡沟竹筏漂流
中原地区唯一拥有竹筏漂流【读：liú】的景区
泛舟碧波上，徜徉青{练：qīng}山间
呼(hū)吸新鲜空气，玩精彩刺激的竹筏漂流
（网[澳门新葡京繁体：網]络图）
【地{读：dì}址】
洛阳市栾川县大[读：dà]清沟乡洛栾高速
重渡沟收费站站口对duì 面100米
【自驾路{lù}线】
郑少洛高速—二广高速—伊《练：yī》川—洛栾高速—重渡沟竹筏漂流
宝天曼峡谷漂亚博体育流{liú}
329米的整（拼音：zhěng）体落差
九曲十八bā 弯的漂流河道
在波涛汹涌的de 浪花中尖叫
周边还有宝天曼#28宝[繁：寶]顶#29、七星潭、
天心洞、桃花源4大风景旅游（繁体：遊）区
（网络图[繁体：圖]）
【地址】
南阳市内乡县大龙[拼音：lóng]村内
【自驾路{练：lù}线】
郑州—许昌—平顶山—南阳—镇平—七里坪—宝天曼峡谷漂（pinyin：piào）流
尧山第一漂《读：piào》
河道曲折蜿蜒(yán)、奇峰异石相伴
在自然山中漂流、打（拼音：dǎ）水仗
仿佛回归乡间，童心再【zài】现~
（网络《繁：絡》图）
【地址】
平顶山鲁山县尧山镇下{pinyin：xià}坪村
【自驾路线[繁：線]】
郑州——京珠高速——郑尧（石）高(练：gāo)速——尧山大峡谷漂流
奥帕拉拉水公园（繁体：園）
惊(jīng)险刺激的水上项目
时尚狂嗨的潮流派[读：pài]对
激情四射的节(繁：節)日活动
……
如果不想离郑州【zhōu】太远
那就去奥帕拉拉水公园尽情qíng 浪吧！
【地址{练：zhǐ}】
中原西路与商【练：shāng】隐路交汇北200米路东
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