电脑房间的光线是亮点对眼睛好，还是暗点对眼睛好？最好是往侧方打光比较好，这样晚上能够中和掉电脑屏幕的光线。太亮和太暗对眼睛都不好。LZ可以多测试一下，以较长时间看电脑不累为宜。还要善意的提醒一下，长时
电脑房间的光线是亮点对眼睛好，还是暗点对眼睛好？
最好是往侧方打光比较好，这样晚上能够中和掉电脑屏幕的光线。太亮和太暗对眼睛都不好。LZ可以多测试一下，以较长时间看电脑不累为宜。还要善意的提醒一下，长时间看电脑最好休息一下疲劳的眼睛哦！是不是在特别亮的的灯光下玩手机会对眼睛造成不好的影响？
是的！房间里的灯太亮对眼睛是不好，可以适当的稍微暗一些，另外，也不要在过于黑暗的地方玩手机，那样对眼睛也不好，总之，灯光的亮度适中就好。房间光线太亮好不好？
室内灯光亮度越越亮越好这种理解是错误的，太亮的灯和昏暗的灯其实对眼睛都不好，也应了中国一句话“过犹不及”。因为：
一、太亮的灯会刺激人眼的睫状肌收缩，瞳孔变小，使瞳孔的进光亮减少，同样[繁体：直播吧樣]图像映在人眼的图像由于进光亮的减少还是一样的。
二、同时，太《练：tài》亮澳门永利的光在人眼没有进行生理反应之前，会损伤视网膜，造成视网膜脱落等等，还会在视觉细胞上形成一个长达十多分钟的暗影（看很亮的光源闭眼后可以眼前还是有一个亮斑存在），这就是眩光造成的危害之一，长时间看太亮的光源，会对视觉细胞造成永久的损害。
三、太亮的(读：de)光源是造成眩光的原因之一，眩xuàn 光不仅不能使人眼更好的观察物体，反倒影响人眼对物体的观察。
补充开云体育【读：chōng】
一、一般的标准是在功能性照明场所（指家居），最高亮度（指环境、地板上亮澳门新葡京度）不超过300拉克斯，最低不低于100拉克斯，其他空间可以更低，以眼睛舒适为准。太亮的和太暗的尺度的把控是和灯具所处的环境有关的，就像我们实际感受到的，大的房《pinyin：fáng》间用亮度高的灯，小房间用亮度低的灯，一样的道理。
二、客厅
主灯以暖白光最合适，它能保持整(读：zhěng)个空间的清爽和自然，有足够的照明范围和亮度[拼音：dù]，其他灯具，比如落地{dì}灯、台灯等。
三、卧（繁体：臥）室
光线以暖光为主，容易让人rén 进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。
四、厨(繁体：廚)房
主灯以日光灯最合适，因为在厨房操作必须娱乐城长时间集中精力，日光对保持兴奋的作[练：zuò]用最强，也能很容易的发现厨房污垢。
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