在健身房做学徒，学健身靠谱吗？我也刚发现，楼主问完，自己又回答了！那看师傅是谁了！这个至关重要吧，事情没有绝对的。如果师傅很专业，人品又好，你们关系好，他愿意教你当然是没问题的。只是目前市场来说没有证书估计不好找工作！如果这个前提无法达成，那就别想着做学徒学习的事，想从事健身类工作，就集中培训学习一下，①是对自己的提升，②是对会员的负责
在健身房做学徒，学健身靠谱吗？
我也刚发现，楼主问完，自己又回答了！
那看师傅是谁了！这个至关重要吧，事情没有绝对的。如果师傅很专业，人品又好，你们关系好，他愿意教你当然是没问题的。只是目前市场来说没有证书估计不好找工作！
如果这个前提无法达成，那就别想着做学徒学习的事，想从事健身类工作，就集中培训学习一下，①是对自己的提升，②是对会员的负责。不专业的教练在这个行业走不长远，很多教练都赚不到钱离开了，没有想象中那么简单，所以教练也要不断(繁：斷)提升自己《pinyin：jǐ》跟上时代的步伐才可以。
大学生要不要去健身房锻炼？
大学生需要锻炼，但锻炼≠健身房！自学生时代到工作{zuò}数年，我虽没去过健身房，但我的身体素质一直以来是人群中的优越者，因澳门伦敦人为我一直在锻炼身体。
很多人可能不相信【读：xìn】自重健身也能练的身[练：shēn]材爆炸力量《练：liàng》爆棚，其实锻炼在于不断的积累。对于肌肉力量提高来说，只要强度适合自身目标，计划完善且全面，身体就会越来越强。
健身房是近百年来才出现的产物，过去数千年强壮的(读：de)战士是靠什《练：shén》么练就强悍体能的呢？
大多数的自重训练（俯卧撑[繁体：撐]、深蹲等）和不规则自由重量（石头、沙袋等）加大量《pinyin：liàng》实战（武器对战、演练等）构成《练：chéng》的。
而现代走在健身前端的人才，他们的健身方式早已不（pinyin：bù）是健身房的疯狂撸铁（除非健澳门巴黎人美、力量举等专项运动）。你会看到大量的自重训练、战绳、轮胎、壶铃等“新颖”训练，其实这些能够带来的实用性也可叫做功能性的身体素质。
而当今大学生身体素质越来越低下，一天不出宿舍的大有人在。作为最主要的学业都不{pinyin：bù}知能否尽职尽责，锻炼身体就更是靠边站了。所以很澳门巴黎人庆幸题主这样的有为学生能想到锻炼身体。
啰嗦了一堆，给一下澳门永利我的[de]建议:
大多数学校都有单双杠等健身器材，可以用来练习《繁：習》引体向上、双杠臂曲撑等动作，配合室内俯卧撑、深蹲等动作就足够了（现在自重方面的书很多例如囚徒健身）。既节省时间又节省金钱。持之以恒长极速赛车/北京赛车此以往，身体素质不断提高的同时肌肉外形也会越来越好。
等参加jiā 工作以后，再根据个【pinyin：gè】人能力选择健身方式《pinyin：shì》。锻炼身体是一辈子的事，不要着急速成，一点一滴方成大器。
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