高血压肾病人可以吃石{pinyin：shí}斛吗

高血压的人可以吃铁皮石斛吗？您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。首先要知道铁皮石斛为何物？铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首

高血压的人可以吃铁皮石斛吗？

您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。

首先要知(读：zhī)道铁皮石斛为何物？

铁皮石斛是一种珍[zhēn]贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首。它还是{shì}调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

那么铁皮石斛有哪[澳门永利nǎ]些功效呢？

1、增澳门巴黎人强免（pinyin：miǎn）疫功能

2、促进消化《练：huà》

3、抗风湿《繁：溼》

4、降低【pinyin：dī】血糖血脂

5、抗《读：kàng》肿瘤

6澳门巴黎人、保护{pinyin：hù}视力

铁皮石斛的澳门伦敦人食用{yòng}方法有哪些呢？

1、泡(读：pào)茶

2、泡pào 酒

3、煮[练：zhǔ]粥

铁皮石斛食用的注意yì 事项：

1、单独食用时煮的时间（繁体：間）要长。这样才能更好地发挥其药效。

2、与其它药材同食有禁忌。铁皮《练：pí》石斛与其他药材一同煎熬时，要先煮30分钟以上，再(读：zài)与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

3、用量宁少不宜多。在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需[拼音：xū]注意(读：yì)控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医[繁：醫]嘱咐用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损坏身体，

4、食后勿吃萝卜。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。

5、忌与绿豆同食。绿豆对铁《繁体：鐵》皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食《pinyin：shí》最好(读：hǎo)。

6、有些人不宜食用。铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热极速赛车/北京赛车证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁《繁：鐵》皮石斛助阴，胃寒者勿食用，否则更伤阳气，因此也禁服。